Меланхолик. — вопрос №1004708

Question

Меланхолик. — вопрос №1004708

Руслан, Екатеринбург

416 просмотров

12 августа 2022

Здравствуйте! Мне 23 года. У меня "Генерализованное тревожное расстройство", принимаю антидепрессант. По темпераменту, думаю, я меланхолик, меня это не устраивает, скажите пожалуйста, возможно ли это как-то изменить?

Возраст: 23

Хронические болезни: Хронический тонзиллит, Хронический холецистит.

Вопрос закрыт

психолог

темперамент

меланхолик

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

2 ответа врачей

Пожаловаться

Сысоева Юлия Алексеевна, 13 августа 2022

Логопед, Психолог

Здравствуйте! Подключайте психотерапию. В лечение гтр мало только препаратов

Пожаловаться

Руслан, 13 августа 2022

Клиент

Юлия, здравствуйте. В скором времени планирую начать КПТ, с помощью этого можно "подкорректировать" своей темперамент?

+ 1

Пожаловаться

Руслан, 13 августа 2022

Клиент

Юлия, спасибо за ответ.

Пожаловаться

Руслан, 13 августа 2022

Клиент

Наталья, здравствуйте. Спасибо за ответ.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Лечение обсессивно-компульсивного расстройства.

7 ответов

19 мая 2022

Валерия

Вопрос закрыт

Страх перед рвотой и срк

4 ответа

1 июня 2022

Ольга, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Гиперактивный ребенок

1 ответ

6 июня 2023

Мадина

Вопрос закрыт

Панические атаки, тревога, плаксивость, страх во время беременности

4 ответа

6 февраля 2024

Наталья

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Сысоева Юлия Алексеевна, 13 августа 2022 · Accepted Answer · 2022-08-13T10:32:47+03:00

Пожаловаться

Сысоева Юлия Алексеевна, 13 августа 2022

Логопед, Психолог

Кпт вам показана совершенно верно. Темперамент вы не скорректируете . А вот способ мышления и реагирования на стресс да.

Принятый ответ

Пономарёва Наталья, 13 августа 2022 · Accepted Answer · 2022-08-13T18:40:10+03:00

Здравствуйте.
Темперамент биологически обусловлен и связан с типом высшей нервной деятельности. Поэтому он не меняется. Но вы может находить положительное в вашем типе темперамента. Меланхолики, например, очень чувствительные. И эта чувствительность может давать вам возможность выражать свои эмоции через творчество.Добавьте его в вашу жизнь. Можно рисовать, лепить.
Также вы упоминаете КПТ. Да, кпт хорошо работает и с эмоциями и с мыслями (особенно с навязчивыми). Поэтому кпт вам подходит и в рамках работы с ГТР и для вашего типа темперамента это тоже подходящее направление психотерапии.