Ком в городе уже долгое время

Здравствуйте, у меня уже три года в горле наблюдается ощущение неприятного комка. Вначале я заболела гриппом, когда еще короны не было. Болела на работе-вахтой, температура, ком вв горле, глотать больно, все это прошло. Кроме кома. При отхаркивании больше похоже на сопли, которые не проглатываются, прилипли к задней стенке глотки и очень мне мешает. Порой бывают моменты что задыхаюсь т.к. чувствую расширение кома. С щитовидкой все нормально. Врачей у нас толком нет, только терапевт, который посоветовал капли и персиковое масло. Порой я могу отхаркнуть, боли нет, только дискомфорт. Периодами я чувствую что она затихает, после очередной простуды до сих пор осталась.