Постоянный жар, но температуры нет

Более полу года мучаюсь с проблемой повышенной потливости , постоянно чувствую себя мокро , вяло, не могу нормально спать , 3-4 раза за ночь просыпаюсь от того , что очень жарко, и потно , голова последнее время грязниться очень быстро , сколько бы шампуней не пробовала. Раньше были кисты в щетовидке , месяца 3 назад проверялась , врач сказал все в норме, сдавала анализы, в том числе глюкозу. Все в норме. Так же обильно раз в неделю появляются прыщи на лице , спине , руках