Можно ли самому отказаться от Фенибута?

Принимаю Фенибут уже 2 месяца,пью по 1 таблетке три раза в день.Пробовал сам отменять и пил по 2 таблетки в день,но у меня начинала голова болеть и появлялось напряжение в лобной части.Может я сам себе накрутил что после отмены мне будет плохо?)