Как пережить аварию — вопрос №1275983

Question

Как пережить аварию — вопрос №1275983

Виолетта

293 просмотра

15 февраля 2023

Полгода назад попала в аварию вместе с ребенком. Машина перевернулась, разбита в хлам, мы чудом живы, целы и невредимы. Казалось, что депрессия уже прошла. Но, в последнее время, проезжая место аварии, снова все всплывает в памяти, как нас заносит, как машина переворачивается, крик ребенка. Чувство вины поедает изнутри, сама себя "съедаю". Как выйти из этого состояния не знаю. Очень хочется перевернуть окончательно эту страницу и жить дальше в гармонии с собой. Помогите, пожалуйста.

Возраст: 28

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

депрессия

авария

чувство вины

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

2 ответа врачей

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 4

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Вдруг я все же больна...

1 ответ

31 января 2021

Виктория, Трёхгорный

Вопрос закрыт

Как справится с депрессией самостоятельно?

2 ответа

13 марта 2023

Крис

Вопрос закрыт

Неврология или психиатрия? Боюсь за мозг.

6 ответов

26 июля 2023

Людмила, Клинцы

Вопрос закрыт

Как найти свет в кромешной тьме ?

7 ответов

14 ноября 2024

Хулиганка, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Липанова Дарья Юрьевна, 15 февраля 2023 · Answer 1 · 2023-02-15T18:42:12+03:00

Здравствуйте, Виолетта
Похоже, что у вас постравматическое стрессовое расстройство. Вам может помочь специалист , работающий в когнитивно-поведенческом подходе. Так просто в двух словах не объяснить. Нужна качественная продолжительная работа.

Пивнёва Наталия Юрьевна, 15 февраля 2023 · Answer 2 · 2023-02-15T19:08:51+03:00

Здравствуйте, после травматического события прошло ещё недостаточно времени. Ваша психика ещё не успела переработать его. Чтобы справится с чувствами, обратитесь очно к специалисту. Чувство вины, идеи самообвинения часто встречаются при ПТСР, но это не говорит о том, что вы в чем то виноваты. Просто когда есть на кого возложить вину, психике становится легче, ПТСР требует основательной проработки, одной консультации тут не хватит при всем желании.