Проблемы с концентрацией, с памятью и запоминанием — вопрос №1288900

Question

Проблемы с концентрацией, с памятью и запоминанием — вопрос №1288900

Татьяна

373 просмотра

25 февраля 2023

Добрый день! Заметно снизилась память, не могу сконцентрироваться, память тоже страдает, в голове туман. Не могу сосредоточится , какая то апатия, ничего не хочется делать, к вечеру повышенное сердцебиение . Бывает что в сидячем положении как-будто ведет в сторону. Что можете посоветовать?

Возраст: 44

Хронические болезни: Астма

Вопрос закрыт

память

сидячее положение

голова тумана

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

8 ответов врачей

Пожаловаться

Татьяна, 25 февраля 2023

Клиент

Валерия,здравствуйте, я очень тревожный человек, стресс сильный пережила, да и сейчас постоянно за что-то переживаю.когда стою головокружений не бывает, но иногда как-будто пьяная

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Полякова Валерия Игоревна, 25 февраля 2023

Невролог

Поняла вас! Данные симптомы достаточно часто встречаются при тревожном расстройстве. Для объективизации этого состояния можно самостоятельно пройти опросники на тревогу и депрессию Гамильтона, а затем обратиться очно к неврологу или психотерапевту для подбора медикаментозной терапии этих состояний. Пока можно использовать растительные препараты (например, валемедин), техники миорелаксации по Джекобсону.

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 25 февраля 2023

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте!
То что вы описываете может быть на фоне тревожной симптоматики. В таких случаях назначается фенибут, адаптол, стрезам или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики атаракс, грандаксин курсом по 1 т два раза в день месяц. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, Т3, ферритин, общий и биохимический анализ крови, витамин Д, пройдите ЭКГ, чтобы исключить другую патологию.

+ 1

Пожаловаться

Татьяна, 25 февраля 2023

Клиент

Екатерина, спасибо

+ 1

Пожаловаться

Татьяна, 25 февраля 2023

Клиент

Екатерина, спасибо

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 25 февраля 2023

Невролог

Здравствуйте.
Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д, витамин В12, биохимический анализ крови с электролитами (магний, кальций, калий, натрий).
Если всё будет в норме, то снижение памяти и концентрации внимания может быть психогенного генеза в рамках тревожного синдрома или депрессии. В таком случае нужно будет обратиться к психотерапевту для подбора терапии.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.

Пожаловаться

Татьяна, 26 февраля 2023

Клиент

Алина, спасибо

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 26 февраля 2023

Невролог

Не за что, здоровья Вам!

Пожаловаться

Сысоева Юлия Алексеевна, 26 февраля 2023

Логопед, Психолог

Здравствуйте!
То состояние, которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!

+ 1

Пожаловаться

Татьяна, 26 февраля 2023

Клиент

Юлия, спасибо

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Лекарство для улучшения памяти

3 ответа

29 июня 2022

Юрий, Москва

Вопрос закрыт

Проблемы с памятью

5 ответов

19 января

Евгений

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Полякова Валерия Игоревна, 25 февраля 2023 · Accepted Answer · 2023-02-25T13:37:00+03:00

Пожаловаться

Полякова Валерия Игоревна, 25 февраля 2023

Невролог

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, может быть есть в последнее время какой-то выраженный стресс, психоэмоциональное напряжение? Вы тревожный человек?
Когда идёте, например, или стоите, есть головокружение?

Принятый ответ

Accepted Answer · 2023-02-25T13:55:33+03:00

Здравствуйте! По клинике то проявления повышенной тревоги и результат хронических стрессов. Можно начать принимать ноофен 250 мг 2 рд 1 месяц, он улучшает мозговые процессы, также обладает успокаивающим действием; препараты магния например магне хелат 2 т на ночь в течение месяца

Мкртчян Нонна Юрьевна, 25 февраля 2023 · Accepted Answer · 2023-02-25T14:02:18+03:00

Здравствуйте Татьяна ??первично необходимо сдать анализ на биохимический анализ крови ферритин вит д вит б 12 исключить дефицитные состояния так как при нарушение возникает такая симптоматика,вторично исключить нарушение со стороны обмена -сдать биохимический анализ крови на электролитный Баланс калий натрий хлор магний какие обследования проходили?