Спазм горла

Здравствуйте! Месяц назад заболела дочка и так вышло ,что мы попали в отделение онкогематологии .. слава богу ,диагноз не подтвердили! Но я на нервах ничего практически не ела ,очень переживала ,плохо спала. Сейчас у меня начались спазмы в горле ( не знаю как правильно это назвать) ,хочу глотнуть ,но не могу ,горло как камень. Теперь меня преследуют ужасные мысли по поводу моего здоровья ,я просто боюсь задохуться .особенно страшно ночью, долго не могу уснуть