Что вас беспокоит?
Упадок сил
Была на приеме у эндокринолога, сдала анализы в том числе на витамин Д. Вот такой результат анализа: 25-ОН Витамин Д, суммарный (кальциферол) (нг/мл) - 9,88 Уровни < 12,5 нг/мл. Врач прописал витамин Д по 2 таблетки вечером, дозировка 20 000, пью 2 недели улучшений не наблюдаю. Может надо ещё проверить что-то. И почему витамин Д перестал усваиваться, раньше такого не было.
Добрый день! А ферритин сдавали?
Здравствуйте
2 нед это мало
Какой вит д Вам назначили?
Здравствуйте, в таких больших дозировках вит д без витамина К2 не усваивается, а от своего организма его недостаточно для вит Д в больших дозах. Вы можете купить вит д+к2 в дозировке 10тыс и принимать его в течении 6 мес, далее контроль вит д, и если достигли 60-70, то продолжить принимать 2 тыс ед постоянно. Потом очень много ситуаций когда просто качество вит д низкий, не работает. Как только меняешь на другую чувствуется разница и цифры начинают расти. Тут тоже нужно уметь подбирать. И еще один важный момент-вит д жирорастворимый витамин, и если у вас желчный пузырь не удален, то принимайте его именно в такой форме по утрам.
Желчный удалили в июле 2022
Принятый ответ
Тогда вам не подойдет но основе жиров, смотрите другие варианты с витамином К2
А возможно что из-за того что удалили желчный витамин д так снизился, просто проблемы начались как раз после операции. Плохое самочувствие, быстрое утомление, кожа сухая, волосы стали выпадать?
Да, очень многое зависит от желчеоттока. Сейчас обязательно начните принимать курсами желчегонные препараты, доступное это хофитол с аптеки, по 2 драже 2-3 раза в день, по 2 мес, повторяйте каждые 2 года
Похожие вопросы по теме
- 14 Апреля 202215 ответов
- 31 Января 20221 ответ
- 26 Января 202211 ответов
- 5 Января 202212 ответов
- 21 Декабря 20215 ответов
- 5 Декабря 202115 ответов
- 12 Сентября 20219 ответов
- 6 Апреля 202127 ответов
- 28 Ноября 20208 ответов
- 7 Мая 20202 ответа