СпросиВрача

Что вас беспокоит?

МРТ коленных суставов

Беспокоит боль в коленях. После занятий кроссфитом (1месяц). Нагрузка была для меня действительно сильная. Болит в основном после тренировок. Снизила нагрузку (но боль не проходит). Расшифруйте пожалуйста мрт. Какие рекомендации? Можно ли заниматься спортом?

Нет
28 лет
8 Июня 2023·Просмотров: 347·Анна

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации ортопеда уже через 10 минут.

Здравствуйте.
Страшного ничего нет, оперировать не нужно.
Но кроссфитом заниматься нельзя. Замените на бассейн.
Коленный сустав серьезно скомпрометирован. ПКС держится "на волоске".
Перегрузки или небольшая травма может привести к ее тотальному разрыву и придется делать пластику. Сустав нужно беречь. Мениски повреждены минимально.
В полости сустава воспаление, поскольку связка надорвалась. Так же признаки растяжения боковой связки в месте ее прикрепления к кости с ее отеком.

Рекомендовано:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.

Если за неделю не будет динамики, то следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно.

Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло.
А еще через неделю Хронотрон.
Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5

Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж, ЛФК постоянно.

Показано ограничение нагрузки, никакого спорта и ношение примерно такого бандажа
https://orteka.ru/product/ortez-bauerfeind-3330/?offer=173518&relation-size-id=56372

В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.

 - отвечает  СпросиВрача –
Анна
Клиент

Константин, Спасибо большое за ответ
Можно заниматься на тренажере эллипс? Или вообще исключить нагрузки?

Принятый ответ

Сейчас нагрузки исключить полностью и носить бандаж.
Когда боли полностью пройдут, в бандаже можно постепенно возвращаться к нагрузкам.

Но я бы не рекомендовал нагрузку на коленные суставы и в дальнейшем.
У Вас серьезные проблемы с ПКС. Лучше займитесь плаванием.

 - отвечает  СпросиВрача –
Анна
Клиент

Константин, Спасибо, учту

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.