Боли в суставах

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, какой должен быть порядок действий и к какому врачу обратиться? Женщина, 34 года. 3 года назад заболел лучезапястный сустав правой руки, сначала на правой руке, опухла кость у большого пальца, затем заболело само запястье. Ушибов не было. Тяжело открывать крышку, стоять в планке, отжиматься. Сделали снимок сразу, хирург поставила диагноз: артрито-артроз, выписала НПВП. С реактивный Белок и анти ccp - в пределах нормы. Примерно через пол года стал болеть плечевой сустав правой руки, стали неметь на обеих руках безымянные пальцы и мизинцы. Особенно после сна. Проверяла у невролога, делали УЗИ нервов рук - невролог отклонений не нашла в ее части по поводу онемения. За 3 года запястье стало болеть меньше, но в планке все равно стоять больно, скручиваюшие движения делать также неприятно -появляется боль. Больше всего беспокоит плечевой сустав. Не могу иногда лежать на правой стороне, лёжа больно закидывать руку за голову. Также иногда болит тазобедренный сустав и тоже с правой стороны. И также в основном после сна! Не понимаю, к какому врачу идти, ТК все ставят артрито-артроз. Понимаю, что такого диагноза особо и нет, и есть причина, тем более со временем подключаться "новые" суставы. Помимо прочего есть хронический насморк, пытались лечить - но он не уходит, спасаюсь только сосудосуживающими. Читала, что есть связь между лор заболеваниями и суставами. Подскажите, пожалуйста,какие обследования можно пройти самостоятельно и к какому врача лучше обращаться ?