Что делать при таком мрт — вопрос №1495909

Описывают дегенеративно-дистрофические изменения всех отделах позвоночника (распространенный остеохондроз). Нарушение осанки. Грыжи дисков во всех отделов, но размеры небольшие. Корешки не задействованы. Вас беспокоит миофасциальный синдром - спазм мышц с выраженным болевым синдромом), возникает при нарушении осанки, длительном неудобном вынужденном положении, при неправильном поднятии тяжестей.
В таких случаях лечение комплексное с применением противовоспалительных препаратов в острый период (Ацеулофенак (Аэртал) 100 мг по 1 т х 2 р/д внутрь 10 дней); миорелаксантов (чаще всего Мидокалм 150 мг по 1/2 т х 2 р/д внутрь 5 дней, затем по 1 т х 2 р/д в течение 10 дней, витаминов группы В (Мильгамма, Нейробион, Комплигам) по 1 т х 2 р/д в течение 2-4нед. Лежать на аппликаторе Кузнецова. При уменьшении болевого синдрома начать щадящий массаж, гимнастику.
Вне обострения, с целью профилактики обострений, курсы массажа 2 -3 р/год, физиотерапии, иглорефлексотерапии, занятия плаванием, ежедневная гимнастика, ношение специального ортопедического корсета (подбирается индивидуально ортопедом). Если работа связана с длительным сидением, наклонами и вынужденным положением, рекомендуется внести определенные коррективы, делать почаще перерывы, небольшую гимнастику. Обязательно посещение очно невролога для оценки неврологического статуса и предупреждения осложнений.

Типичная картина МРТ. Покажитесь мануальному терапевту, надо поработать с фасциями, устранить блоки и вам будет заметно лучше. Делайте упражнения на растяжку (йога, соматические упражнения).