Что вас беспокоит?
Хруст в суставах
Добрый день! У ребенка 4 года на протяжении года хрустят колени. Сколько раз присядет, столько раз и хрустнут. А с недавнего времени стали у другие суставы хрустеть. Что это может быть ? Какие сдать анализы?!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Скорее всего, это "ничего не может быть" и является вариантом нормы.
Хруст без боли у детей признаком патологии не является.
Обычное развитие событий состоит в том, что мягкие ткани не успевают за ростом скелета.
Скелет склонен устраивать "рывки роста", а мягкие ткани растут с постоянной скоростью.
Из-за этого у детей не редко наблюдают широкие суставные щели, и не редко бывают боли роста.
При широких суставных щелях в суставах наблюдают вакуум феномен.
Суть такова, что при разгибании сустава суставная щель достигает максимальных размеров. В суставе создаётся отрицательное давление и во внутрисуставной жидкости растворяется некоторое количество воздуха.
При сгибании сустава суставная щель уменьшается, возрастает внутрисуставное давление и воздух со щелчком выходит из внутрисуставной жидкости. Этот процесс может быть повторен бесконечное количество раз, пока мягкие ткани не догонят кости и не сократят размер суставной щели.
Лечить здесь нечего.
Протоколы лечения и обследования не предусматривают никаких действий при появлении хруста в суставе без боли (исключая, новорожденных - там другое).
Но я Вам рекомендую сделать УЗИ коленных суставов, которые хрустят дольше всех и в которых бывает находится причина для хруста (но с болью) - это повреждение мениска.
Исключите это состояние и живите дальше спокойно.
Для профилактики болезней суставов рекомендовано включать в рацион заливные блюда, желатиновые желе, холодец.
Из видов спорта наиболее полезно плавание.
Хруст со временем пройдет самостоятельно.
Принятый ответ
? Добрый вечер
? Вы описываете нормальное состояние сустава
? Звук в суставе, хруст в суставах при движении - это норма
? При возникновении подобных звуковых феномена рекомендуется коррекция двигательной активности, например:
? Плавание в бассейне под присмотром инструктора
? Командные виды игр со сменой траектории движения (футбол, баскетбол, волейбол)
? Походы в лес, в горы, на рыбалку, на охоту, хайкинг и трекинг
? ЛФК с тренером на постоянной основе
? Самое главное - исключить видеоигры, гиподинамию, пассивное отношение к жизни
? Каждые 3 месяца учиться новым навыкам: кататься на велосипеде, жонглирование, катание на коньках
? Всё будет хорошо ??
Принятый ответ
Доброй ночи,Юлия! Что Вы описываете,у детей такого возраста в виду анатомических особенностей-является вариантом нормы.
Лечить это не надо. Единственное-укреплять костно-мышечную систему (БЕЗ ФАНАТИЗМА, А В МЕРУ!) -плавание,самый оптимальный вариант.
Разнообразная еда-микро/макроэлементами, поливитамины.
Похожие вопросы по теме
- 19 Марта 202023 ответа
- 20 Декабря 20213 ответа
- 2 Сентября 20244 ответа
- 4 Июня 20258 ответов