Что вас беспокоит?
Депрессивное состояние и страх
у меня не понятное состояние. Я знаю что должна работать, учиться но я все еще на одном месте. Я осознаю что если ничего не делаю то ничего не измениться но все продолжаю бездействовать. Из-за этого кажется у меня депрессия и стресс но с одной стороны я хожу как пофегистка.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Часто люди бездействуют тогда, когда совершенно нет сил и они сильно устали
Если это про Вас, важно понять, куда и на что уходят Ваши силы и найти занятия, которые будут их восполнять. Да, не бездействие, а именно приятные и полезные ресурсные занятия
Бездействие только усугубляет Вашу депрессию
Похожие вопросы по теме
- 26 Февраля 20202 ответа
- 10 Июля 20208 ответов
- 25 Марта 20217 ответов
- 9 Сентября 20218 ответов