Экстрасистолы и ПМС

Добрый день уважаемые врачи. Такой вопрос последние пол года стали мучить экстрасистолы при ПМС либо при приближающийся овуляции... Может их не быть месяц а потом начинают долбить каждый день в течение недели(( и очень неприятные ощущения после них в груди ... С 15 лет диагноз ВСД э, панические атаки.. Были моменты что был жуткий страх от этих ощущений не могла быть одна дома сбегала на улицу главное что бы в видимости были какие то люди... Щас немного легче это переносится. Была у гинеколога просто руками развела, терапевт тоже сняла ЭКГ говорит да наджелудочковые экстрасистолы типа норма. . что делать? Что проверить? И самое главное как облегчить эти состояния