Консультация психолога /

Что делать при сильной тревоге — вопрос №1748502

172 просмотра

Началось все с банального, начала замечать "дерганность" от громких звуков или когда человек дотрагивается до меня. Потом постоянная тревожность и в некоторые моменты находила просто паника. Не особо придавала этому значение, но на этой неделе ситуация вышла из под контроля. Начала спать по 3-4 часа потому что не могу уснуть, постоянная паника внутри. От нервов начала царапать руку ногтями до крови. Началась дрожь в руках, особенно замечаю утром потому что тяжело красить глаза.
Еще иногда накатывают просто истерики по мелочам и не могу согреться, сплю в теплых носках и толстовке и все равно холодно, хотя начала потеть больше чем раньше, но руки такие ледяные, что иногда пальцев не чувствую.

Возраст: 25

Хронические болезни: нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте! А с чем связана тревожность? Какие мысли в Вашем случае её вызывают? О чём думаете, когда тревожитесь?
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Расшифровать анализы Эли-Висцеро тест.
23 сентября 2022
Ксения
Вопрос закрыт
Плохие анализы малыша
12 июля 2023
Виктория
Вопрос закрыт
Тревога панические атаки температура 37.2
13 марта
Анастасия
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Иван Васильевич Тяпкин
17 отзывов
Психолог
2018-2019, Второе высшее
Опыт работы: 4 года
Роман Юрьевич Тарасов
0 отзывов
Психолог, Сексолог
Московский Институт Психо
Опыт работы: 4 года
Евгения Васильевна Гончарова
0 отзывов
Психолог
Московский психолого- соц
Опыт работы: 11 лет
Вячеслав Викторович  Дмитриченко
1 отзыв
Психолог
Автономная некоммерческая
Опыт работы: 2 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения