Скажите,как убрать каловую пробку и сходить в туалет.

Добрый день.Подскажите,что делать,Уже две недели не могу сходить по большому,живот твердый и нет позывов. Мне 76лет.Пила сену,не помогло,касторовое масло 2 ст ложки,ничего,на стакан кефира добавила 2ст л растительного масла,ничего,ставила микроклизьму,ничего,только всю ночь резал живот,Помогите,что делать.