Заложенность в лёгких

два дня назад влажная погода была +3, с дыханием на улице стало совсем плохо. ощущение заложенности, тяжелая одышка, не могу вдохнуть полной грудью, ощущение как будто внутри легкие перетянуты или заложены. Сохраняется постоянно. Кашля нет, дыхание скорее сухое и свистящее. На сальбутамол, фостер лишь немного лучше, флутиказон, беклазон особо ничего не дают, дезлоратадин тоже. в машине было паническое состояние, в какой-то момент ощущение что вообще не могу вдохнуть, потом чувство предельного напряжения внутри и начало сводить руки. к сожалению это не просто нервы, т.к. одышка и заложенность уже несколько дней, до и после, думаю обострение астмы. хочу уточнить как понять, это тяжёлый приступ астмы или какое-то другое заболевание? или сочетание симпато адреналового криза с обострением астмы? от 1/2 феназепама лучше не стало. получше от таблеток нистатина и стрепсилс. и что делать в таком случае, т.к. ощущение что чуть не умер, в данный момент чувства паники и тд нет, заложенность в легких сохраняется.