Просыпаюсь ночью болит голова и чувство пульсации

Здравствуйте последнии пару дней плохо сплю просыпаюсь в каком то испуганном состоянии и сразу засыпаю обратно, а сегодня проснулась ночью от боли в голове и состояние трясучки в теле внутри но руки не тряслись температуры не было , у меня было такое 1 раз когда болела ковидом (2 месяца назад) но сейчас у меня нет никаких признаков простуды