Тяжело пережить расставание

Добрый день. После 4 лет парень прекратил отношения, при чем очень резко. Бывали иногда разногласия, всегда решали эти моменты. Но в один момент после очередного конфликта сказал, что больше не любит и никогда со мной не будет, хотя до этого всегда бережно ко мне относился. А я не могу отпустить ситуацию, потому что не могу понять, что перещелкнуло у него в голове, до сих пор живу надеждой, что он вернётся. Прошло уже 1,5 месяца.