Что вас беспокоит?
Боль в грудном отделе во время положения лежа
Здравствуйте! Ранее задавал вопрос: Возникает боль в груди, боль пульсирующая, тянущая, идущая от груди (немного с левой стороны) и опускающаяся вниз к ребрам. Двигаться, глубоко дышать не больно, скорее даже наоборот, после движения или смены позы боль пропадает. Возникает боль всегда ночью, где то через 4-5 часов после принятия положения лежа. Если выпью валерьянку, боль полностью проходит, через минут 5, независимо от положения и могу продолжить сон. Связаны на прямую эти боли с физической активность и тренировками, чем интенсивнее накануне была тренировка, тем сильнее ночью будет боль. Были рекомендации сделать МРТ грудного отдела позвоночника, вот результаты: Протокол исследования. На серии МР томограмм взвешенных по Т1 и Т2 в трех проекциях, с программой жироподавления, визуализируются костные и мягко-тканные структуры грудного отдела позвоночника.Анатомический кифоз умеренно выражен, в положении лежа на спине. Ось грудного отдела позвоночника расположена срединно.Высота тел позвонков исследуемой области не нарушена. Умеренно выраженные дегенеративные изменения в телах позвонков. Мелкие узловые дефекты Шморля по замыкательным поверхностям Th6-Th11 позвонков. Мелкие остеофитные разрастания по передним и латеральным контурам тел позвонков Th4-Th10. Дуго-отростчатые суставы умеренно деформированы.Высота межпозвонковых дисков Th2-Th11 неравномерно снижена, МР-сигнал по Т2-ВИ от них неоднородно снижен.Задняя правосторонняя парамедианная протрузия межпозвонкового диска Th8/9, до 0,2см, не сужающая межпозвонковые отверстия, передняя стенка дурального мешка умеренно деформирована. Задняя медианная протрузия межпозвонкового диска Th6/7, до 0,16см, с минимальной деформацией передней стенки дурального мешка. Задняя медианная грыжа межпозвонкового диска Th7/8, до 0,41см, с деформацией передней стенки дурального мешка.Задняя медианная протрузия межпозвонкового диска Th8/9, до 0,2см, с умеренной деформацией передней стенки дурального мешка.Сагиттальный размер позвоночного канала на уровне сегмента Th7-Th8 до 1,1 см. В структурах видимых отделов спинного мозга патологического МР-сигнала не выявлено.Паравертебральные мягко-тканные структуры без видимой патологии. Заключение: МР-картина дегенеративно-дистрофических изменений грудного отдела позвоночника; остеохондроза; спондилёза; спондилоартроза. Задняя грыжа диска Th7/8, с относительным стенозом позвоночного канала. Протрузии дисков Th6/7 и Th8/9. Мелкие узловые дефекты Шморля тел Th6-Th11 позвонков. Умеренно выраженный грудной гиперкифоз. .
Принятый ответ
Здравствуйте!
По мрт у Вас 3 протрузии небольшого размера и грыжа умеренного размера со сдавлением позвоночного канала, вероятнее всего, этим обусловлен болевой синдром.
Но необходимо все равно продолжать нагрузки, только немного их изменить, если есть упражнения с подъемом тяжестей исключить их, исключить резкие наклоны и движения, тк протрузии могут превратиться с физнагрузками в грыжи.
Желательно периодически проходить курс массажа, физиолечение.
Принятый ответ
Здравствуйте, Владислав. Имеется остеохондроз, протрузии до 2мм и грыжа до 4 мм., спондилез и спондилоартроз. Вероятнее всего боль исходит от мышц спины и дугоотростчатых или фасеточных суставов (по описанию - есть умеренная деформация этих мелких суставов позвоночника). Грыжа 4мм и протрузии вряд ли могут воздействовать на нервные корешки.
Для профилактики боли: исключить вертикальные нагрузки весом, пользоваться корректором осанки или кинезиотейпами, особенно при статических и позных нагрузках; спать на ортопедическом матрасе; утром ежедневно делать ЛФК для мышц спины (посмотрите гимнастику по Шишонину или Бубновскому); хорошо: плавать, велосипед, ходьба. Обязательно курсы массажа вдоль позвоночника. Поправляйтесь!
Похожие вопросы по теме
- 10 Июня 20219 ответов
- 8 Сентября 20211 ответ
- 1 Октября 20214 ответа
- 4 Декабря 202128 ответов