Вздутие, газы, отрыжка воздухом — вопрос №2054207

Я бы рекомендовала вам пройти дообследование
Так как причиной всех ваших жалоб, которые вы ощущаете может быть синдром избыточного бактериального роста
Рекомендую сдать панкреатическую эластазу в Кале, амилазу крови и липазу, оценить как справляется со своей функцией поджелудочная железа
Необходимо сдать фекальный кальпротектин в Кале
Водородный дыхательный тест для исключения синдрома избыточного бактериального роста
При положительном результате
Санация кишечника лекарственными препаратами
Альфа-нормикс 200 мг по 2 таб 3 раза в сутки 14 дней Повторный курс лечения следует проводить не ранее чем через 20–40 дней.
Обязательно ведение пищевого дневника, в котором вы будете фиксировать продукты питания и отмечать те продукты которые вызывают у вас усиление симптомов
Соблюдать диетические рекомендации FODMAP
Ограничить Продукты с высоким содержанием FODMAP
Овощи
Чеснок, лук, артишоки,
(олигосахариды, цветная капуста, грибы, ПОЛИОЛЫ)
горох, сельдерей, лук-порей, капуста, лук-шалот, спаржа
Фрукты
яблоки, абрикосы, ежевика,
(моносахариды, консервированные фрукты,
ПОЛИОЛЫ)
сухофрукты, гуава, манго, нектарины, папайя, персики, груши, сливы, чернослив и арбуз
Молочные
продукты (дисахариды)
Йогурт, пахта, заварной крем,
Некоторые
ИСТОЧНИКИ
белка
Бобовые, маринованное мясо/птица/морепродукты, колбасы
Злаки и мучное
Хлеб из пшеницы/ржи/ ячменя, готовые завтраки (мюсли, хлопья, гранола), печенье

Те, продукты что я вам указала, их необходимо исключить на время терапии из рациона
Плюс те продукты которые лично у вас вызывают обострение симптомов, остальные кушаем как обычно

Как молочные продукты переносите ?

Переживаний нет?

Отрыжка может быть как проявлением функционального состояния
Диспепсический проявлений
Вам также необходима консультация психотерапевта для коррекции психоэмоционального фона в том числе, так как все кишечные симптомы будут только усиливаться у вас на данном фоне

Будьте здоровы!
Храни вас бог
Не болейте
Пусть все будет хорошо у вас

Такую картину по копрограмме нам как раз может давать синдром избыточного бактериального роста
Тримедат безопасный препарат можете применять его, курс терапии как правило рекомендуется в течение 4х недель

Можно начать с новопассита, очень легкий успокаивающий эффект
Так рекомендую проконсультироваться с психотерапевтом
Для коррекции психоэмоционального фона более действенным препаратом

Будьте здоровы
Храни вас бог Не болейте
Пусть все будет хорошо у вас в жизни
Буду рада если помогла вам