Консультация эндокринолога /

Дефициты, плохое самочувствие — вопрос №2154607

47 просмотров

Добрый день, у меня АИТ и гипотериоз как год, принимают Л-Тераксин в дозировке 75. Мой рост 157, 34 года. Вес 60 кг, стоит плюс минус на месте. Питаюсь правильно, физ активности не так много, но стараюсь нахаживать по 6т хотя бы шагов. Вес стоит или уходит с большим трудом. Стандартно всегда весила 52 кг. Сдала анализы: Вит. Д - 25 , Ферритин - 60 , ТТГ - 8,5 . Сдавала самостоятельно. При этом постоянная усталость, выпадают сильно волосы. Что посоветуете?

Возраст: 34

Хронические болезни: АИТ
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
Здравствуйте, ферритин вместе с СРБ определяли?
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
ттг высоковатый какой-то, с эндокринологом не консультировались, чтобы дозу прибавить?

Скидка 15% на анализы.

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
У Вас недостаток витамина Д.
Прием вигантола или детримакса по 10 капель (5000МЕ) утром с приемом пищи (обязательно должны быть жиры в такой прием пищи, например, растительные масла, яичный желток, сливочное масло, авокадо, орехи, семена, сыр, морская рыба), 3 месяца, далее контроль в крови.
Прием также магния нужен (например, глицинат или цитрат магния) – 400 мг в день столько же по времени, сколько будет прием витамина Д. Для того, чтобы образовывалась активная форма витамина Д.
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела на аппарате Медасс (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Повышен показатель Мочевины,снижен общий белок
29 декабря 2022
Юлия, Саров
Вопрос закрыт
Пролактин. Анализы
7 апреля 2023
Анна, Москва
Вопрос закрыт
Повышено Соэ 38
27 октября 2023
Анна
Вопрос закрыт
Результаты СМАД
21 января 2024
Дарья, Ангарск
Вопрос закрыт
Расшифровка анализов - жалобы на усталость
8 февраля
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Навязчивый запах
14 марта
Анна
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Александр Юрьевич Козяев
20 отзывов
Эндокринолог
2014-2020, ФГБОУ ВО Киров
Опыт работы: 5 лет
Ирина Валентиновна Рыжова
65 отзывов
Эндокринолог, Детский
2009-2015, Башкирский гос
Опыт работы: 9 лет
Ленар Равилович Хуснутдинов
211 отзывов
Эндокринолог
2009-2015 Ульяновский Гос
Опыт работы: 9 лет
Шахназ Шахиновна Алиева
0 отзывов
Эндокринолог, Диетолог
ФГБОУ ВО Тверской ГМУ Мин
Опыт работы: 9 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Врач ответил подробно,развернуто,с удовольствием пришла бы на оффлайн консультацию. Благодарю...
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Единственный который мне ответил) Спасибо за человеческий подход Да, спасибо вам
— Лилия, г. Чистополь
фотография пользователя
Эндокринологу Дарья Афанасьева
Супер все,👍👍👍 Спасибо, получила помощь Да, подробный ответ
— Лел