Что вас беспокоит?
Ранний подъём ребёнка
Здравствуйте! Ребёнку 12 месяцев, последние 3-4 недели стал очень рано просыпаться, каждый день в 4 утра. Днем спит два сна, первый - 8.00 - 09.30, второй - 13.00 - 14.30, к 18.00 начинает зевать, тереть глаза и становится очень капризным, а в 19.00 усыпает совсем. Даже если второй сон иногда наступает позже, то всё-равно под вечер становится очень капризным и 19.00 очень хочет спать. Подскажите, пожалуйста, с чем это может быть связано и что можно сделать?
Принятый ответ
Здравствуйте. Попробуйте с 4 утра продлить сон, покачать или предложить грудь( соску). Необходимо сместить время на ночной сон 20:00-21:00.
Норма ночного сна в вашем возрасте 9 -10 часов .
Такой сбой режима может быть связан с дентацией , скачком роста
Принятый ответ
Здравствуйте, можно попробовать сместить ночной сон на более позднее время, соответсвенно и просыпаться начнет позже но это произойдет не сразу, нужно время.
Принятый ответ
Здравствуйте! Только смещать ночной сон га более позднее время по 10-15 минут в день. Ранний подъем обусловлен тем, что ребёнок уже достал норму сна за день.
Либо переходить на 1 сон, в таком случае ночной сон увеличится
Принятый ответ
Здравствуйте.
Раннее пробуждение связано с тем, что в ночь ребенок рано ложится спать. Вам необходимо перестраивать режим.
Укладывать на 15 минут позже обычного, затем на 30 минут, 45 минут, час.
Постепенно время укладывания сместить до 20.30-21 часа.
Похожие вопросы по теме
- 25 Апреля 20245 ответов
- 2 Марта 20248 ответов
- 29 Июля 20234 ответа
- 27 Ноября 20224 ответа
- 29 Октября 20227 ответов
- 23 Октября 202211 ответов
- 24 Июля 20229 ответов
- 26 Января 20228 ответов
- 1 Июня 2021200 ответов
- 30 Мая 202012 ответов