Что вас беспокоит?
Боль в пояснице справа,онемение в правой ноге
Назначить лечение по результатам мрт.Болит поясница справа и онемение правой ноги полностью.Можно ли при таких диагнозах заниматься спортом?Что исключить?Рост 165,вес 68(набрала 10 кг) за год,32 года.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, сначала надо боль убрать медикаментами, физиотерапией. Потом можно спортом можно в котором нет ударных нагрузок, например плавание. В период обострения физические нагрузки на поясницу исключаются.
Добрый день!
Чтоб сейчас полностью снять болевой синдром в пояснице можно принять терапию от боли в спине, стандартно нпвс + миорелаксант+ витамины группы в; например 1) Мелоксикам Таб 15 мг 1 раз в сутки под прикрытием омепразола 20 мг 2 раза в день 7 дней
2) Мидокалм Таб 150 мг 2 раза в день -10 дней
3) Комбилипен табс по 1 Таб 1 раз в день во время еды -1
4)дексаметазон 8 мг в/м -2 дня, затем по 4 мг -3 дня
4) лежание по 12-15 мин на аппликаторе Кузнецова ( под область боли)
Так как есть онемение по ноге, стоит со своим врачом обсудить выписку габапентина, он рецептурный.
С применением такого курса лечения вы должны снять полностью обострение болевого синдрома в спине
Что касаемо чата, массажа, остеопата, пока острый болевой синдром не стоит делать физические нагрузки, после снятия обострения обязательно надо заниматься спортом, плавать если есть возможность
Шукуфа Рамиз кызы, добрый день.Можно ли при таком мрт заниматься массажем?Имею мед образование,хочу профессионально заниматься массажем.Начала лечение уколами по вашем рекомендациям Мовалис,Мидокалм,комбилепен,дексаметозон.Сколько дней лечение на уколах?Продолжать далее таблетками?
добрый день, можно после 4-5 дней, перейти на таблетированную форму, пока обострение не снизите, когда боль не станет менее 3 баллов по 10 бальной шкале -лучше не массировать
Принятый ответ
Здравствуйте!
По результатам МРТ есть несколько протрузий, корешковую компрессию не описывают, но судя по симптомам она есть.
По лечению рекомендую:
Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней +капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки.
Надевайте корсет ортопедический полужесткий на пояснично-крестцовый отдел позвоночника при физнагрузках и наклонах.
При недостаточной эффективности к лечению добавить капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 1 месяц(отменять в обратном порядке, препарат рецептурный).
При уменьшении болевого синдрома пройти массаж, физиолечение, заниматься ЛФК для позвоночника.
Спортом заниматься можно, но нужно исключить подъемы тяжести, также прыжки, резкие движения, наклоны.
Лучше заниматься йогой, пилатесом или плаванием.
Здравствуйте! На МРТ есть дискорадикулярный конфликт, вероятнее он является причиной онеменеия в ноге. В данный момент можно ксефокам 8мг 3-5 дней, тизанидин 2 мг на ночь 10 дней. При отсутствии выраженного болевого синдрома можно сразу подключить спорт(лфк, плавание, медленный бег, силовые нагрузки и др). Ограничений нет, любой вид спорта,который не вызывает обострений в спине.
Здравствуйте
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Любой спорт после стихания боли
Здравствуйте! Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
сейчас можно принять НПВС на выбор
• Ибупрофен 200-400 до 1200мг в дозе 10 мг/кг/сут. массы тела (300 мг)
• Напроксен (налгезин) 250-550 мг
• Диклофенак 12,5-25 мг 50мг и выше
• Парацетамол 500-1000мг в дозе 15 мг/кг/сут. (450 мг).
лидокаина (пластырь, гель, крем) местно на область боли
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
Не следует превышать дозу 36 мг в сутки.
в комбинации:
лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель ,
- наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне
при неэффективности НПВС, для профилактики хронической боли:
Габапентин (Тебантин, Катэна®):
Начальная суточная доза составляет 900 мг, разделённая на три приёма; при необходимости дозу постепенно увеличивают до максимальной - 3600 мг/сут. Лечение можно начинать сразу с дозы 900 мг/сут (300 мг 3 раза в сут.) или в течение первых 3-х дней дозу можно увеличивать постепенно до 900 мг в сут. по следующей схеме:
1-й день: 300 мг 1 раз в сут.;
2-й день: 300 мг 2 раза в сут.;
3-й день: 300 мг 3 раза в сут.
Пантопразол (Нольпаза) 40 мг по 1 капс. за 30 мин. до еды утром – 5-7 дней.
Похожие вопросы по теме
- 24 Марта 202017 ответов
- 19 Марта 20241 ответ
- 25 Сентября 202412 ответов
- 26 Февраля 202518 ответов