Не снижается вес — вопрос №2267198

Question

Не снижается вес — вопрос №2267198

Светлана

94 просмотра

12 июля 2024

Добрый день! При росте 160 , вес 70-+кг , В основном питание правильное, (иногда позволяю себе сладкое) вода, далее утром -каша , слайс с маслом и сыром и кофе, обеб- суп или второе, перекусы фрукты ягоды, орехи. Ужин- часто брокколи с рыбой . Вес не уходит в течении 2-3 лет, если уходит на 2-3 кг, то все равно возвращается. Проблема с желудочно -кишечным трактом, язва 12 перстной кишки -пролечена. Принимаю Дюфастон месяц по показаниям(кисты) .43 года.Основные анализы все в норме. Какие таблетки можно попить для похудения?

Возраст: 43

Хронические болезни: Кисты яичников(удаленные) принимаю Дюфастон. Язва 12 перстной кишки пролеченая. Наблюдаюсь у маммолога(фиброденоматоз, внутрипротоковая папиллома под?(

Вопрос закрыт

проблема

основный анализ

равно возвращается

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация диетолога

1 ответ врача

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Задержка есть, а тесты отрицательные

1 ответ

17 сентября 2019

Екатерина

Вопрос закрыт

Подозрения на геморрой

1 ответ

27 июня 2021

Полина

Вопрос закрыт

Не открывается головка пениса 7лет

1 ответ

19 мая 2024

Татьяна

Вопрос закрыт

Боль в левом подреберье ближе к центру

2 ответа

29 декабря 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лучанинова Надежда Яковлевна, 12 июля 2024 · Answer 1 · 2024-07-12T20:50:13+03:00

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 12 июля 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Здравствуйте, перекусы не нужны, тем более фруктами

Лучанинова Надежда Яковлевна, 12 июля 2024 · Answer 2 · 2024-07-12T20:50:33+03:00

Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), Углеводы- сложные (крупы цельнозерновые, бобовые) и клетчатка (овощи и зелень в любом виде - печеные, вареные, тушеные). Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики).
Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум плюс любая другая.

Светлана, 12 июля 2024 · Answer 3 · 2024-07-12T20:56:47+03:00

Пожаловаться

Светлана, 12 июля 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, так и питаюсь, спать в 22 - 00 ложусь, Фаст фуд не ем , газировки не пью вообще. Какие препараты можно пропить?

Лучанинова Надежда Яковлевна, 12 июля 2024 · Answer 4 · 2024-07-12T20:50:49+03:00

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 12 июля 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

вес сколько? ожирение есть?

Светлана, 12 июля 2024 · Answer 5 · 2024-07-12T20:57:16+03:00

Пожаловаться

Светлана, 12 июля 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, 70кг при росте 160

Лучанинова Надежда Яковлевна, 12 июля 2024 · Answer 6 · 2024-07-12T21:02:18+03:00

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 12 июля 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

ожирения нет. Все препараты для лечения ожирения - они рецептурные в любом случае, их только может врач на очном осмотре выписать

Лучанинова Надежда Яковлевна, 12 июля 2024 · Answer 7 · 2024-07-12T21:02:37+03:00

Для лечения ожирения:
- сибутрамин (если нет сердечно-сосудистых заболеваний и психических заболеваний/состояний) – снижает аппетит, начинают с 10 мг. Нужен рецепт на препарат.
- орлистат (блокирует всасывание жиров, если поели - сразу в туалет, практически).
- лираглутид (это действующее вещество - инъекционный препарат), инъекции делаются подкожно, самостоятельно. Нужен рецепт на такие инъекционные препараты.