Что вас беспокоит?
Проблемы в общении с людьми
здравствуйте! у меня такая проблема,что мне дается очень трудно найти общение с человеком, я не могу разговаривать с ним в живую, по переписке могу, а когда видимся я и слова сказать не могу, как будто ком в горле, пробовала читать вслух выразительно, но пока ничего не получается, я уже не знаю что делать,помогите мне пожалуйста
Здравствуйте! Очень похоже на высокий уровень тревожности и социлфобию.
Так только с новыми людьми? Или всеми? Когда не можете и слова сказать, о чем думаете в этот момент?
Важно поработать с тревогой. Еще можно быть честным с тем, кем общаетесь и признаться , что вы очень переживаете , что у вас даже сводит горло - это позволит снять вам с себя напряжение и чаще всего ваш собеседник окажет вам поддержку , а это уже повод для диалога ?
Алина Николаевна, здравствуйте! у меня так со всеми людьми, с близкими родственниками, с друзьями, даже просто с коллегами, во время разговора я думаю, о том что вот мы опять встретились, а я опять молчу, ведь я обещала исправиться, но не исправилась и эти мысли не выходят у меня на протяжении всей прогулки и я 4 год так живу я уже не знаю, что делать, посоветуйте пожалуйста, что можно с этим сделать
А 4 года назад было по другому ?
Алина Николаевна, да, я уже 4 года общаюсь с другой подругой, а раньше до этого общалась с одной девочкой, она меня буллила из за того что я много болтаю, потихоньку я перестала разговаривать, стала больше молчать, а потом мы с этой подругой перестали общаться, но я до сих пор не могу нормально общаться, из за этого, очень сильно загоняюсь, думаю много про это, что из за чего со мной люди общаются, если со мной толком поговорить нельзя
Очень жаль, что вам пришлось столкнуться с агрессией со стороны вашей подруги. К сожалению, почему -то ее слова вы приняли за истину и замкнулись.
Подумайте , какой для вас был бы идеальный план общения с другими? Что нужно для этого сделать? Что мешает ? Если бы ваша подруга хорошая оказалась бы на вашем месте , чтобы вы ей посоветовали?
Похожие вопросы по теме
- 18 Мая 20231 ответ
- 10 Марта 20245 ответов
- 29 Сентября 20256 ответов
- 23 Октября 202517 ответов