СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Как справиться с тревогой и бессонницей

Добрый день, живу в Курске. На фоне событий развилась бессонница. Вечером засыпаю, но при звуках обстрелов просыпаюсь и больше не могу уснуть. Подскажите, какие препараты можно принимать, чтоб снизить тревогу и хоть как-то наладить сон. Многие знакомые в текущей ситуации вполне могут уснуть. Есть адаптол, но я его не принимаю.

Нет
45 лет
14 Августа 2024·Просмотров: 155·Анна

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте, если есть возможность, то обратитесь за рецептом на Атаракс, он и на сон хорошо влияет и уменьшает тревожность.
А пока можно принимать Адаптол 1 т 3 раза в день, месяц.
Такое меньше смотрите новости, по крайней мере старайтесь

Принятый ответ

Здравствуйте!
Если есть возможность взять у врача рецепт на атаракс или тералиджен, то можно принимать его 1 таб 1 р/д на ночь 1 месяц.
Или адаптол 500 мг 1 таб 3 р/д 1 месяц пропить.

Принятый ответ

Здравствуйте! Вы можете попробовать купить атаракс в аптеке и принимать по 1/2т на ночь(при недостаточном эффекте 1т на ночь). Можно принимать коротким курсом или ситуационно

Принятый ответ

Добрый день , в связи с данными обстоятельствами может и отлично для сна таб Амитриптилин 25 мг по 1/2 таб за 30 мин до сна (при недостаточном эффекте по 1 таб) на 2 недели или таб Каликста 30 мг по 1/4 таб за 30 мин до сна. На оба препарата нужен рецепт . Выписать может терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте. Можно пользоваться берушами, на ночь принимать Атаракс 25мг 1 т на ночь от 1 до 3 месяцев.

Здравствуйте!
Попробуйте для начала донормил или мелаксен, так же можно глицин в купе добавить. Если не поможет, то пробовать адаптол по 1 таблетке утром и вечером.
Если так же без динамики, то конечно уже обращаться к врачу за рецептурными препаратами, например атаракс, тералиджен - противотревожные препараты, которые улучшают качество сна.

Здравствуйте
Можно начать прием атаракс 25 мг по 1/4 т утром , 1/2 т на ночь
По возможности не читать новости , информацию о войне , мы не в силе изменить ситуацию

Здравствуйте! рассмотрите прием Атаракса 1т на ночь разово до 2 недель.
Для сна можно добавить - Тразодон (Триттико) 150 мг начать с 1/6 таб. Вечером (за 2 часа до сна, не позже!) – 3 дня, затем по 1/3 таб. – 2 месяца
при неэффективности необходима консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
Также когнитивно-поведенческая терапия, схематерапия.

Здравствуйте! Из нерецептурных препаратов для улучшения сна рекомендуют Корвалол Фито или драже Вечернее. Если эффекта не почувствуете от них, тогда обычно рекомендуют противотревожные рецептурные препараты, например Грандаксин или Буспирон, Атаракс, Адаптол.
Также выполняйте приёмы релаксации по Джекобсону перед сном.

Здравствуйте, можно попробовать противотревожную терапию, но это лучше на очном осмотре(препараты рецептурные, например атаракс), сейчас можно попробовать витамин д, омега 3, нейромультивит, Магне в 6.

Рекомендуем прочитать статью про лечение Бессонницы

Прочитать

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.