Как справиться с тревогой и бессонницей — вопрос №2356107

Question

Как справиться с тревогой и бессонницей — вопрос №2356107

Анна

116 просмотров

14 августа 2024

Добрый день, живу в Курске. На фоне событий развилась бессонница. Вечером засыпаю, но при звуках обстрелов просыпаюсь и больше не могу уснуть. Подскажите, какие препараты можно принимать, чтоб снизить тревогу и хоть как-то наладить сон. Многие знакомые в текущей ситуации вполне могут уснуть. Есть адаптол, но я его не принимаю.

Возраст: 45

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

тревога

бессонница

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

10 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 14 августа 2024

Психотерапевт

Здравствуйте!
Попробуйте для начала донормил или мелаксен, так же можно глицин в купе добавить. Если не поможет, то пробовать адаптол по 1 таблетке утром и вечером.
Если так же без динамики, то конечно уже обращаться к врачу за рецептурными препаратами, например атаракс, тералиджен - противотревожные препараты, которые улучшают качество сна.

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 14 августа 2024

Невролог

Здравствуйте
Можно начать прием атаракс 25 мг по 1/4 т утром , 1/2 т на ночь
По возможности не читать новости , информацию о войне , мы не в силе изменить ситуацию

Пожаловаться

Синельников Ростислав Сергеевич, 14 августа 2024

Детский невролог, Невролог, Психиатр

Здравствуйте! рассмотрите прием Атаракса 1т на ночь разово до 2 недель.
Для сна можно добавить - Тразодон (Триттико) 150 мг начать с 1/6 таб. Вечером (за 2 часа до сна, не позже!) – 3 дня, затем по 1/3 таб. – 2 месяца
при неэффективности необходима консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
Также когнитивно-поведенческая терапия, схематерапия.

Пожаловаться

Панасюк Инна Ярославовна, 14 августа 2024

Невролог

Здравствуйте! Из нерецептурных препаратов для улучшения сна рекомендуют Корвалол Фито или драже Вечернее. Если эффекта не почувствуете от них, тогда обычно рекомендуют противотревожные рецептурные препараты, например Грандаксин или Буспирон, Атаракс, Адаптол.
Также выполняйте приёмы релаксации по Джекобсону перед сном.

Пожаловаться

Бикасова Юлия Юрьевна, 14 августа 2024

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Здравствуйте, можно попробовать противотревожную терапию, но это лучше на очном осмотре(препараты рецептурные, например атаракс), сейчас можно попробовать витамин д, омега 3, нейромультивит, Магне в 6.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Опоясывающие головные боли напряжения.

1 ответ

4 ноября 2019

Сергей

Вопрос закрыт

Бессонница и плохо себя чувствую

5 ответов

19 апреля 2021

Елена

Вопрос закрыт

Схема лечения; думаю над приемом

5 ответов

18 сентября 2023

Оксана

Вопрос закрыт

Не спит и ведет себя неадекватно

5 ответов

8 января

Болат

Вопрос закрыт

Апатия, нет мотивации

7 ответов

24 февраля

Раиса

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-08-14T09:29:00+03:00

Здравствуйте, если есть возможность, то обратитесь за рецептом на Атаракс, он и на сон хорошо влияет и уменьшает тревожность.
А пока можно принимать Адаптол 1 т 3 раза в день, месяц.
Такое меньше смотрите новости, по крайней мере старайтесь

Фатнева Марина Алексеевна, 14 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-14T09:33:04+03:00

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 14 августа 2024

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
Если есть возможность взять у врача рецепт на атаракс или тералиджен, то можно принимать его 1 таб 1 р/д на ночь 1 месяц.
Или адаптол 500 мг 1 таб 3 р/д 1 месяц пропить.

Принятый ответ

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 14 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-14T09:34:01+03:00

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 14 августа 2024

Невролог

Здравствуйте! Вы можете попробовать купить атаракс в аптеке и принимать по 1/2т на ночь(при недостаточном эффекте 1т на ночь). Можно принимать коротким курсом или ситуационно

Принятый ответ

Денисова Дарья Сергеевна, 14 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-14T09:36:36+03:00

Добрый день , в связи с данными обстоятельствами может и отлично для сна таб Амитриптилин 25 мг по 1/2 таб за 30 мин до сна (при недостаточном эффекте по 1 таб) на 2 недели или таб Каликста 30 мг по 1/4 таб за 30 мин до сна. На оба препарата нужен рецепт . Выписать может терапевт

Гурова Надежда Юрьевна, 14 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-14T09:41:06+03:00

Пожаловаться

Гурова Надежда Юрьевна, 14 августа 2024

Невролог, Детский невролог

Здравствуйте. Можно пользоваться берушами, на ночь принимать Атаракс 25мг 1 т на ночь от 1 до 3 месяцев.

Принятый ответ