Снижение холестерина при ЖКБ — вопрос №2356266

Здравствуйте.
В описанной ситуации следует обратиться к гастроэнтерологу для решения вопроса о возможности растворения камней или необходимости удаления желчного пузыря.

В настоящее время - средиземноморская диета, физическая активность и физкультура, омега3 1000 мг в сутки в течение 2 месяцев с контролем липидного профиля по окончанию курса.
Для понимания степени распространенности атеросклероза и необходимости в статинах рекомендую выполнить УЗИ сосудов головы и шеи.

Добрый день!

Повышенные уровни холестерина ЛПНП (липопротеидов низкой плотности) и низкие уровни холестерина ЛПВП (липопротеидов высокой плотности) могут увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Поскольку у вас уже есть камни в желчном пузыре и ограничения в питании, важно подойти к снижению холестерина комплексно. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь:


- 1)Увеличение потребления клетчатки Включите в рацион больше овощей, фруктов, бобовых, цельнозерновых продуктов. Клетчатка помогает снизить уровень ЛПНП, связывая его в кишечнике.
- Омега-3 жирные кислоты, Рыбий жир, льняное масло, чиа и грецкие орехи могут помочь повысить ЛПВП и снизить ЛПНП.модно начать прием капс омега 3 1000 мг по утрам 3 мес.
- Уменьшение потребления насыщенных жиров: Это включает жирное мясо, молочные продукты с высоким содержанием жира, сливочное масло.
- Избегайте трансжиров: Трансжиры могут повышать уровень ЛПНП и снижать ЛПВП. Они часто содержатся в обработанных продуктах и выпечке.

Также
- Регулярная физическая активность может помочь повысить уровень ЛПВП и снизить ЛПНП. Даже умеренные упражнения, такие как ходьба по 30 минут в день, могут оказать положительное влияние.
- Старайтесь включать аэробные упражнения (бег, плавание, езда на велосипеде) и силовые тренировки, которые могут помочь улучшить липидный профиль.

- Снижение веса, даже на 5-10%, может существенно улучшить уровень холестерина, особенно ЛПВП.
- Избегайте резких диет или голоданий, так как они могут привести к ухудшению состояния желчного пузыря.

Добрый день. По анализам дислипидемия. Рекомендую выполнить УЗИ сосудов шеи с целью исключения атеросклеротических изменений и для решения вопроса о назначении статинов. Соблюдайте средиземноморскую диету. Сейчас можно принимать Омакор 1000 мг 2 раза в день в течение двух месяцев. Затем повторить липидный профиль.

Здравствуйте. УЗДГ сосудов шеи (брахиоцефальных сосудов) не проводили?

Здравствуйте!
- Камни в желчном пузыре это показание к плановому хирургическому лечению, есть еще консервативные методы лечения но они чаще всего оказывается малоэффективны, применяются длительное время препараты урсодизоксихолиевой кислоты.
- Вам необходимо выполнить УЗДГ сосудов шеи исключить атеросклеротические изменится при наличии показаны статины, сейчас рекомендую придерживайся средиземноморской диеты курс ОМЕГА3 аминокислот 1000 мг 2 раза в день 3 месяца 2 раза в год.