Почему повышен ферритин

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, почему может быть повышен ферритин в сыворотке? 4 месяца родила, в беременность на последнем месяце была небольшая анемия, ферритин был у нижней границы и прописали сделать капельницу, делала один раз(препарат и дозировку, к сожалению, не помню) После родов прописывали на протяжении месяца принимать препарат железа «ферлатум фол) 2 раза в день, ем очень много мяса, раньше никогда столько не ела, не потому что очень хочется, а просто как-то так получается, что стали готовить его больше. Раз в день иногда точно присутствует красное мясо в рационе. Плюс еще пью витамины «Фемибион 2» по рекомендации врача, так как кормлю грудью. Недавно решила ради интереса сдать кровь, проверить свою анемию, а там ей давно и не пахнет. Гемоглобин 136, железо сывороточное 24,5, ферритин 163,7. В остальном все показатели в пределах нормы, общее состояние хорошее. Усталости, силосом нет. Скажите пожалуйста, можно ли поправить ситуацию с ферритином для начала просто питанием и нужно ли вообще это делать, если я кормлю грудью?