Что вас беспокоит?
Какие сахара считаются нормой у здорового человека
Доброй ночи)) Хотел поинтересоваться, какие сахара могут быть через час после еды, сегодня ради шутки измерил сахар после риса через час показал 11.5 по глюкометру)). Разве так должно быть?) Ну или можно считать это гипергликимией? Да и вообще я в таких вопросах не силен). Можете подсказать нормальная ли реакция организма на такое? А то моя тётя мне СД приплетает😂. Настоящая сдать гликированный гемоглобин, у меня-4.9)) думаю это хорошо). Буду благодарен за объяснение))
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Норма Сахара натощак до 5.6 и через 2 ч после еды до 7,8 ( это из пальца)
Норма натощак до 6.1 ( из вены )
Через час мы не смотрим, так как сахар может быть и такой , потому что инсулин не успел выработаться и снизить сахар
А через 2 ч инсулин снижает сахар , поэтому смотрим именно через 2 ч после еды
Принятый ответ
Добрый день
Оцениваются только 2 показателя
Причём венной крови
Натощак-ниже 6.1
И через 2 часа-ниже 7.8
В остальное время сахар может вести себя по разному
Ваш Гликированный гемоглобин исключает проблемы с сахарным диабетом
Принятый ответ
Здравствуйте, сахар крови измеряется натощак и норма у здорового человека до 6.1 ммоль/л, и через 2 часа после еды до 7.8 ммоль/л ,даже перекус например, в виде банана считается едой и сразу после него измерять сахар нельзя, только через 2 часа. Оцениваются только эти две точки ,через час после еды измеряют сахар только у беременных девочек.
Гликозилированный гемоглобин у Вас в пределах нормы, и это говорит о том, что нарушений углеводного обмена или данных за сахарный диабет нет.
я бы хотел задать ещё вопрос. Понимаете я 5 недель назад сдавал ПГТТ, но расстроило то, что натощак все нормально то есть-4.06, а через 2 часа-9.02. Ограничился в питании, и очень очень сильно настолько, что питаюсь практически воздухом, ну грубо говоря. Сел на жесточайшую диету. До урезался до того, что вес потерял.. Да я и не высокий, рост 168 вес 51. Как бы это странно не звучало. Но диеты сводят меня с ума.. я только теряю а не прибавляю.
Я очень запутался, и очень устал проходить 10 кругов ада на протяжении полугода.. В поликлинике гонят пересдать ПГТТ, а я думаю на кой пень мне это надо? Чтобы показало не дай бог выше, и СД 1 типа мне ставить? Из-за которого могут по ошибке на инсулин посадить.. По глюкометру все нормально в этом то и дело, но к чему склонятся? К ЛАДА или МОДИ диабету? Одни говорят что живи обычной жизнью у тебя все нормально, другие приписывают СД и советуют жёсткую диету. Но сколько бы я не сидел на диете, ничего не идёт вижу только один вес. Я ещё не понимаю почему на протяжении полугода появляется слабость иногда, я сдавал ферритин и витамин Д, (ферритин-29.30, витамин Д-22.60). Но по моему эта ерунда не влияет на это. Поэтому я прикинул сейчас несколько вариантов:
1) Нехватка инсулина которая рано или поздно появится ещё хуже
2) СД скрытого или позднего типа
3) Латентный СД
4) Несахарный диабет
Просто мне кажется ненормальным то, что сахар нормальный но иногда проявляется слабость. Вот даже у моего друга после макдональдса один раз сахар по глюкометру через час был 12!! Я вообще офигел, извините меня за выражение. Но у него нет нарушений углеводного обмена. Может гликированного в моем случае не достаточно?
Марина Сергеевна, может быть ошибка лаборатории? Или я не правильно подготовился?
Это скорее всего ошибка лаборатории ,потому что гликозилированный гемоглобин такого уровня, как у Вас не может быть при нарушенной секреции поджелудочной железы через 2 часа после еды, или натощак. При Вашем росте и весе , а у вас нет избытка веса, не может быть преддиабета и сахарного диабета первого типа тоже быть не может, так как уровень сахара при развитии и манифестации заболевания натощак до 3.0 ммоль/л и выше. Через 1 час после еды, как я уже писала измерять сахар не нужно, это пик всасывания, он повышается у любого человека
Марина Сергеевна, я понял, но каких анализов на будущее будет достаточно чтобы исключить нарушение углеводного обмена? Я вот как то случай вспомнил, поел рис чистый, а через 2 часа сахар 8.4. Потом через час упал до 4.0 и были небольшие симптомы гипогликимии, я вот этому не нахожу объяснений. И вот у брата моего было что он ночью поел печенье, к утром у него сахар 5.8 был. У него вообще никаких нарушений нет. Вот как эти 2 ситуации можно объяснить?
Ваш случай говорит о том, что рис медленный углевод, быстро всосался в кишечнике, примерно 2 часа.
Все медленные углеводы нужно кушать с овощами и белком ,для более медленного всасывания ,чтобы не было симптомов гипогликемии.
В случае брата, не нужно кушать печенье ночью, так же как и любые сладости, сдоба, соки это быстрые углеводы, которые не нужны организму ночью, когда он отдыхает, и система пищеварения и ферментативная система
Марина Сергеевна, а я помню как у меня после пельменей сахар 8.2 держался часа 3, а это как можно объяснить?
Это можно объяснить тем, что либо большая порция пельменей была, либо пельмени были с майонезом или каким то соусом плюс . Если уровень гликозилированного гемоглобина в норме, то нарушений нет, есть какие то погрешности в еде, которые Вы потом стараетесь по глюкометру отследить.
Но пальчики часто колоть нельзя, пропадёт чувствительность на них. Поэтому, не измеряйте сахар часто. Гликозилированный гемоглобин достаточно.
Марина Сергеевна, пельмени были с маслом, их было 20 шт
Поняла вас ,но есть ещё один очень важный момент ,глюкометр - это машинка ,которая показывает погрешность 12%. Это официально заявляют фирмы производители глюкометров, если на ммоль/л перевести, то это 0.8-1.0 миоль/л. Поэтому , я вам и написала лучше гликозилированный гемоглобин
Марина Сергеевна, а если допустим сахар после еды 7.3то по вене это сколько? Я имею ввиду калибровка. Вот помню натощак сахар 5.3, а по вене 3.6
Калибровка в том-то и дело, что либо в плюс либо в минус ,погрешность она не может быть только в плюс ,либо в минус.
Поэтому, лучше не доверяться глюкометру, постоянно не измерять сахар крови ,так как можно спровоцировать нарушение чувствительности на кончиках пальцев рук , развитие тревожного расстройства. А просто если у вас тревога по поводу сахара крови раз в 3 месяца сдавать гликозилированный гемоглобин
Марина Сергеевна, тогда сдам гликированный, то есть если все нормально, то пгтт сдавать не нужно? Я слышал это самый точный тест, вот я поэтому результатов испугался, мне говорили что гликированный это типа свободный инсулин и никакой диагностики он не несёт. Или вот версию мне кинули, что при преддиабете всегда гликированный в норме, это так?
Нет, все эти версии не правильные в корне. Вы сами подумайте, как средний показатель сахара крови может выборочно собирать за день информацию только о сахаре натощак. А инсулин тут вообще не причём с гликозилированным гемоглобином.
Марина Сергеевна, а дефицит ферритина и витамина Д могут давать слабость?
Марина Сергеевна, ферритин-29.30, витамин Д-22.60
Могут, дефициты провоцировать слабость и утомляемость. Витамин Д Аквадетрим 7000 МЕ 14 капель в течение 2 месяцев это дозировка насыщения, далее перейти на поддерживающую дозировку 2000 МЕ 4 капли длительно.
Ферритин это показатель запасов железа в организме, если он ниже 45, а у Вас он ниже, то это латентный или скрытый железодефицит.
Начните принимать Тардиферон по одной таблетке один раз в день в течение 2 месяцев с дальнейшим контролем ферритина
Марина Сергеевна, я просто думал, что в моем организме не хватает инсулина, но как это определить я не знаю, вроде читал что слабость связана с нехваткой инсулина
Если бы, инсулина было бы мало, и его бы не хватало для погашения глюкозы крови, то сахар был бы постоянно высокий, это бывает при первом типе диабета ,когда поджелудочная железа теряет способность вырабатывать инсулин в достаточном количестве, сахара постоянно держится от 13 ммоль /л и выше. У вас есть инсулин и его достаточно точно
Марина Сергеевна, то есть я бы пол года спокойно не смог ходить?
Марина Сергеевна, иногда слабость в ногах смущает
Точно совершенно не смогли бы. Слабость в ногах и инсулин никак не связаны поверьте. Если мышечная слабость, магний по 1 таб.2 раза в день в течение 2 месяцев
Марина Сергеевна, я попил сегодня какао сладкий, и 3 бутерброда с маслом съел, через 2 часа сахар 7.8.
Это норма сахара крови через 2 часа после еды, тем более завтрак состоял максимально из углеводов
Марина Сергеевна, я вот знаете что подумал, может слабость от того, что когда я поел углеводы сахар даже не через час, а чуть меньше, поднимается до космических цифр, а инсулина мало чтобы снизить, и поэтому работает печень вместо инсулина, и поэтому я теряю вес. Не знаю так это или нет
Нет, это не так. Вы теряете вес на фоне тревожного спектра. Поджелудочная железа в этом не виновата, тем более инсулин и печень
Марина Сергеевна, хорошо, понял, я завтра иду сдавать на гликированный гемоглобин, как раз 3 месяца прошло, и С-пептид, если они будут в норме, что нужно будет делать дальше?
Ничего не нужно делать, перестать измерять сахар крови, и колоть свои пальчики.
Марина Сергеевна, а можно поинтересоваться, вот смотрите допустим, я на улице перекусил булочкой, и через 2 часа делаю замер, сахар к примеру 5.4, но при этом я ходил по улице. Можно ли учитывать этот результат? Или нужно чтобы вообще не было нагрузки? Это если по глюкометру
Нет, этот показатель сахара нужно тоже учитывать, организм приспособлен к тому ,чтобы совершать функциональную активность ,поэтому сахар зависит и от физических нагрузок ,и от воспалительных процессов, и от любой повседневной жизни который живёт человек.
Принятый ответ
Добрый день
Глюкометр имеет погрешность до 1,5 ед, ориентируемся на анализ из Вены
Сахар измеряют натощак , через 2 ч после еды . Так как на еду сахар должен в норме повышаться
Гликированный гемоглобин отличный , нарушения углеводного обмена нет
Нина Ивановна, я бы хотел задать ещё вопрос. Понимаете я 3 недели назад сдавал ПГТТ, но расстроило то, что натощак все нормально то есть-4.06, а через 2 часа-9.02. Ограничился в питании, и очень очень сильно настолько, что питаюсь практически воздухом, ну грубо говоря. Сел на жесточайшую диету. До урезался до того, что вес потерял.. Да я и не высокий, рост 159 вес 47. Как бы это странно не звучало. Но диеты сводят меня с ума.. я только теряю а не прибавляю.
Я очень запутался, и очень устал проходить 10 кругов ада на протяжении полугода.. В поликлинике гонят пересдать ПГТТ, а я думаю на кой пень мне это надо? Чтобы показало не дай бог выше, и СД 1 типа мне ставить? Из-за которого могут по ошибке на инсулин посадить.. По глюкометру все нормально в этом то и дело, но к чему склонятся? К ЛАДА или МОДИ диабету? Одни говорят что живи обычной жизнью у тебя все нормально, другие приписывают СД и советуют жёсткую диету. Но сколько бы я не сидел на диете, ничего не идёт вижу только один вес. Я ещё не понимаю почему на протяжении полугода появляется слабость иногда, я сдавал ферритин и витамин Д, (ферритин-29.40, витамин Д-22.60). Но по моему эта ерунда не влияет на это. Поэтому я прикинул сейчас несколько вариантов:
1) Нехватка инсулина которая рано или поздно появится ещё хуже
2) СД скрытого или позднего типа
3) Латентный СД
4) Несахарный диабет
Просто мне кажется ненормальным то, что сахар нормальный но иногда проявляется слабость. Вот даже у моего друга после макдональдса один раз сахар по глюкометру через час был 12!! Я вообще офигел, извините меня за выражение. Но у него нет нарушений углеводного обмена. Пожалуйста помогите во всем этом разобраться и объяснить чтобы я хоть как то успокоился..
Нина Ивановна, помоги разобраться пожалуйста..
Да , понимаю Вас
Вам надо немного успокоиться , эмоциональное напряжение тоже может овышать сахар при измерении
Не нужно часто измерять сахар по глюкометру , повторите глюкозотолерантный тест , скорее всего, была ошибка в прошлый раз
Витамин д и ферритин снижены - принижали что то ?
Нина Ивановна, нет, витамин д и ферритин не принижал ничем. Но я очень боюсь сдавать пгтт если он будет выше это уже диабет же..
Извините , опечатка , принимали препараты витамина д и железа ?
Вы сделайте тест , необоходимо перепроверить .
Нина Ивановна, все принимаю, но по поводу пгтт сомневаюсь как то, так как мне не очень хочется сидеть всю жизнь на инсулине и диетах.. я и так худой.. если в первый раз было повышение, то во второй даже знать не хочется..
Я рекомендую повторить тест . Чтобы знать результаты , была ли ошибка в прошлый раз или нет
Нина Ивановна, я повторю, но пока сейчас не могу. Вот смотрите я сейчас перечислю свою подготовку и тогда скажите правильный ли был тест или нет.
1) за 3 дня я особо не ел углеводы, только утром, кашу
2) поел я поздно за день до теста, только овощи и мясо отварное
3) перед тестом я понервничал
И в апреле я сдавал тест, результат 5.13 после нагрузки, но я немного ходил, не бегал, не прыгал, просто медленная ходьба
Три дня до теста вы кушаете обычно , обычно двигаетесь . Перед сдачей теста минимум 8 ч голода . Во время проведения теста сидеть , не должно быть физической нагрузки ( можно сходить в туалет )
Нина Ивановна, а можно тест повторить попозже? Я пока не готов..
Нина Ивановна, может сдать пока другие анализы которые могут исключить нарушение углеводного обмена
Гликированный вы сдавали . Пересдайте тест .
Нина Ивановна, а может в моем организме не хватает инсулина?
Принятый ответ
Здравствуйте. Норма сахара из вены натощак до 6.1, через 2 часа после еды до 7.8, через час после еды смотрят у беременных. Но в норме сахар не должен быть выше 11.1 в любое время независимо от приёма пищи. Если есть лишний вес то можно сделать глюкозотолерантный тест с 75 гр сухой глюкозой, гликированный гемоглобин в норме
Ленар Равилович, а у моего друга один раз после макдональдса сахар через час был 12, хотя у него нет нарушений углеводного обмена
Ленар Равилович, у меня нет лишнего веса, наоборот недовес, рост 161 вес 50 кг
Глюкометры не подходят для диагностики они не совсем точные, точные анализы только в лаборатории
Ленар Равилович, а дефицит ферритина, и витамина Д могут давать слабость? У меня ферритин-28.20 Витамин Д-23.15
Могут, для повышения ферритина принимайте ферретаб по 1 капсуле в день 2 месяца, для повышения витамина д принимайте фортедетрим 4000 ме 2 капсулы в день 1 месяц
Ленар Равилович, а дефицит сильный?
Не сильный но слабость может быть
Похожие вопросы по теме
- 30 Ноября 20207 ответов
- 23 Января 202113 ответов
- 27 Ноября 20223 ответа
- 22 Августа 202317 ответов