Что вас беспокоит?
Долгие годы страдаю запорами
Добрый день! Долгое время страдаю запорами! Водный режим соблюдаю. Питаю правильно! Помогите пожалуйста разобраться с результатами! Живу в Сочи и здесь говорят, что ужасная не квалифицированная медицина . Обратилась к гастроэнтерологу,прописал лекарства (в закрепе) Результаты анализов в закрепе
Здравствуйте! У вас прописана хорошая схема. Двигательная активность у вас хорошая?
Я бы к лечению еще добавила Альфанормикс , он убирает патогенную флору и хорошо справляется с запорами
Наталья Михайловна, активность высокая!
Ежедневно минимум 15тыс.шагов и спорт 3-4 раза в неделю.
Это очень хорошо. Питаетесь с овощами?
Наталья Михайловна, до начала лечения(который прописал доктор), в обед ела в основном огурцы с помидорами, а на ужин тушёные овощи , но в основном это была капуста и т.д.
Сейчас исключила капусту и подключила свеклу, тыкву. Начала есть чернослив и на ночь выпиваю стакан кефира. Сегодня 6 день лечения. Стула нет третий день. Желание есть, а возможности нет). В первые два дня лечения, стул был два дня подряд
Мои рекомендации выше актуальны. Сейчас можно выпить 1 столовую ложку вазелинового масла . Свекла отварная в сутки не менее 150 грамм
Альфанормикс 200 мг 2 раза в День 10 дней
Анна, здравствуйте.
Посмотрела анализы, по показателям всё спокойно.
С причиной хр. запора нужно разобраться.
Запор может возникать в результату органических причин, также запор может быть функциональным, в рамках синдром раздраженного кишечника например.
Для исключения органической патологии рекомендуется ряд обследований:
- кал на скрытую кровь методом ИМХ
-кал на яйца гельминтов и простейших методом парасеп
- фекальный кальпротектин
- дыхательный водородный или метановый тест на СИБР
Если анализы без отклонений, то запор, носит функциональный характер и тут важна коррекция образа жизни, борьба со стрессами, если они присутствуют, коррекция психоэмоционального фона.
В целом, для лечения запоров можно рекомендовать следующий вариант терапии:
-достаточный питьевой режим (не менее 1.5 литров в сутки)
- употребление большего кол-ва растительной клетчатки в рационе, в качестве перекусов: киви, чернослив, курага
-минеральная вода ДонатМагний по полстакана 2 раза в день за 20 минут до еды 4-6 недель
-Фитомуцил по 1 пакетику 3 раза в день до еды длительно до нормализации стула
-При отсутствии стула более 3 дней - Миролакс (микроклизма) или таблетка Фитолакс разово
- Форлакс по 1 пакетику 2 раза в день до еды 3 месяца
И конечно нормализация режима труда и отдыха, сна
-спокойные пешие прогулки на свежем воздухе
-по возможности физическая активность: плавание, йога, фитнес, бег, ходьба
Полина Дмитриевна, разве в анализе кала,который я прикрепила не указана кровь и гельминты?
гельминтов в прикрепленном анализе не вижу
Полина Дмитриевна, да, всё верно. Не прогрузилась фото. Сейчас добавлю
Полина Дмитриевна, прикрепила.
Увидела.
Тогда из. доп диагностики только кальпротектин и тест на СИБР
В остальном можно попробовать рекомендации выше по лечению запора, далее по результатом доп. обследований терапия может быть скорректирована.
Полина Дмитриевна, то есть по результатам у меня нет кишечного дисбактериоза?
И вот ещё какой момент….так как я достаточно активно занимаюсь спортом, в моём рационе есть протеиновые батончики.
Принятый ответ
Дисбактериоза нет, а СИБР возможен, так как в копрограмме обнаруживается йодофильная флора, что может быть косвенным маркером СИБР
Полина Дмитриевна, я вас поняла! Спасибо!
Похожие вопросы по теме
- 21 Сентября 20191 ответ
- 28 Сентября 201914 ответов
- 30 Апреля 20201 ответ
- 28 Октября 20201 ответ