Что делать если ребенок плохо уходит на ночной сон — вопрос №2628541

Здравствуйте!
Рекомендую стараться придерживаться постоянного времени укладывания, чтобы помочь ребенку установить биоритмы.
Перед сном можно включать успокаивающую музыку , белый шум

Если ребенок плохо ест в течение дня, это может влиять на ночной сон, так как он может просыпаться от голода. Попробуйте предложить более питательные и калорийные блюда в течение дня, чтобы увеличить общее потребление пищи. Также
важно чтобы ребёнку было в комнате комфортно , рекомендую соблюдать :
Влажность 50-60%
Температура 22-23 градуса
Проветривание в течение дня пару раз
Если засыпание происходит только с укачиванием, попробуйте постепенно приучать его засыпать самостоятельно, используя метод постепенного отлучения от укачивания.
Будьте здоровы !