Что вас беспокоит?
Ребёнок не может уснуть
Здравствуйте, помогите нам пожалуйста, девочка 9 лет, стала плохо засыпать, впервые началось летом, она по долгу не могла уснуть, приходила к нам, на утро могла не помнить, в течении 2 недель всё прошло,ребёнок очень восприимчивый, за всё всегда переживает, хотя дома обстановка хорошая, за оценки не ругаем, учится хорошо, ходили летом к неврологу она выписала лекарство мы пропили Мебикарм, сейчас началось тоже самое , она ложиться в 21:30 и не может уснуть до 12 ночи, у неё трясутся ноги, пятки холодные, руки холодные, хотя говорит, что ей жарко, это похоже на паническую атаку, но происходит это каждый день, если уснёт до 22 , то через 30-60 минут просыпается и не может уснуть, приходит к нам, сегодня уже расплакалась, что устала от этого.. Помогите нам к кому нам обратиться с этой проблемой, мы очень устали
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации детского невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Нельзя исключить тревожное расстройство у ребёнка и как следствие парасомнии
Утренний подъем во сколько у ребёнка ?
Алена Алексеевна, здравствуйте в 7:30 в 8
Принятый ответ
Можно рассмотреть к приему атаракс
Начать занятия с детским психологом
9 часов ночного сна достаточно для ребёнка
Алена Алексеевна, спасибо
Здравствуйте
Да конечно стрессовый фактор может быть
Если в семье все хорошо ,то может проблемы в школе
Рекомендую сдать ОАК и проверить уровень Ферритина(исключить латентный дефицит железа )
и проверить уровень витамин Д , при их дефиците в организме такие проявления возможны
Еще проверить уровень вит В1 и Мg при его недостатке малыш становиться раздражителен ,ухудшение аппетита и сна !,(большая вероятность что есть дефицит этих витаминов )
Рекомендую
Ограничить прием сладостей,можно заменить на пастилу и сухофрукты ,меньше магазинной химии
Часто гулять на свежем воздухе больше 2 х часов
Сбалансированное питание
Ограничить экранное время до 1 часа в день
Давать вит Д3 Вигантол по 2 капли каждый день с утра с жирами
Предлагать чаще воду 40 мл на кг в сутки
Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают
Еще можно пропить Глицин по 50 мг 2 раза в день, на месяц
Сдать анализы исключить анемию ,дефициты
витаминов и смотреть дальше
Эльнура Назимовна, спасибо, поехали сдали утром, ждём теперь
Здравствуйте!
Такая симптоматика зачастую возникает у детей на фоне тревожного расстройства, возможно, ребенок перенес стресс.
Можно проконсультироваться с детским психологом.
Здравствуйте, я бы начала с консультации психолога для того чтобы понять уровень тревоги и причины а от этого отталкиваться. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и тенотен , Магне в 6 есть препараты посильнее но их лучше подбирать на очном осмотре. Можно пройти тестирование hads официально оно с 12 лет но если вы поможете можно попробовать.
Юлия Юрьевна, спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте
Выполнить нужно полисомнографию
Консультация детского психолога.
Когнитивно-поведенческая терапия хронической инсомнии с сомнологом .
Похожие вопросы по теме
- 2 Апреля 202011 ответов
- 10 Августа 202139 ответов
- 7 Февраля 20228 ответов
- 27 Мая 202229 ответов