Консультация психолога /

Недоверие к мужу, подскажите если есть решкние этой проблемы — вопрос №2791345

156 просмотров

Не знаю, что делать. Я замужем. У меня полное недоверие к мужу, прям тотальное недоверие, я не верю ни единому его слову, все ставлю под сомнения. Мы вместе уже 2 года. Были моменты, когда он мне врал, в основном такого рода, сказал, что поедет в одно место, а по факту поехал в другое, сказал, что был дома, а по факту нет, сказал, что на работе было что-то, по факту этого вообще не было. И вот это все вранье его достаточно безобидное, но я прям не могу уже. У меня дошло до того, что я начала каждое его слово проверять и раз за разом натыкаюсь на его вранье. То есть он сказал, что был дома, а я мало того, что не верю, хочу еще убедиться, что я не сумасшедшая и заглядываю к нему в рюкзак или в оповещения на телефоне и в 90% случаев я нахожу подтверждение в его лжи. Сам он проблему вообще не видит, говорит, что я надумываю себе, а когда ловлю с поличным, говорит «что здесь такого, я ничего плохого не делал». Ну а как строить так отношения? Когда вообще ежедневно не веришь человеку? Я домой не хочу возвращаться после работы, потому что не хочу слушать новую ложь. Есть ли решение этой проблемы? Я пробовала менять свое отношение к этому, занималась с психологами, даже таблетки пила от тревоги, пробовала себя занимать просто разным количеством дел, но когда мысль проскальзывает на счет него или когда время приходит возвращаться домой я все время думаю о том, что на этот раз он придумает. Расходиться я искренне не хочу с ним, но так жить это невыносимо просто. И также для него невыносимо, он тоже устал, что я все вечно проверяю, но я не могу по другому, когда каждый раз натыкаюсь на вранье. Если подумать почему он врет, то здесь много причин. Первая и основная, потому что он такой человек, он врет всем, своим родственникам, коллегам, друзьям, чтобы либо показаться лучше, либо скрыть не очень приятную правду, либо просто так, иногда. Возможно, еще он не хочет меня расстраивать, поэтому врет, но я никогда скандалов не устраиваю, да, меня может что-то расстроить, но это не критично. В начале отношений я это все замечала, но мне тогда было все равно, я наслаждалась отношениями. Сейчас почему-то не могу так. Я прям очень стала нетерпимая ко лжи. Хотя я сама понимаю, что все люди лгут каждый день, что все преувеличивают или обидеть не хотят, также и я поступаю. Но когда это делает он, меня прям тошнит. И он охладевает ко мне, потому что я на это с высока, как раньше не смотрю. Скажу еще, что предательств в прошлых отношениях не было, никто никому не изменял. И я всем людям доверяю в своей жизни, кроме мужа, хотя иногда вижу и понимаю, что другие люди тоже врут, такие же близкие, но мне на это все равно, я пропускаю мимо ушей. Он не изменится, как изменить мое отношение к этой проблеме?Что делать?

Возраст: 29

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте, то, что Вы описываете является мифоманией, по другому говоря- это патологическая ложь. Человек знает о том, что он врет, но не может остановиться. Причины такого поведения могут быть разными, часто это происходит из-за того, что в детстве он воспитывался в строгости и ему приходилось врать, чтобы не вызывать гнев на себя. Также причиной паталогичсекой ложи могут быть психические расстройства, наличие или отсутствие которых может определить врач- психиатр или психотерапевт.
Паталогическая ложь- это зависимость. Поэтому прежде всего Вам нужно внушать мужу, что ему нужно обращаться к психотерапевту. Это сохранит и укрепит Ваш брак. Потому что пока он не видит в своей лжи негативного фактора, который ведет Ваши отношения к разрушению, он меняться не будет. Вы должны четко ему это обозначить.
Да, Вы можете с этим научиться жить, другое дело, действительно ли Вы этого хотите?
Внутренние убеждения на счет того, что Ваш партнер лжец безусловно имеет негативный окрас. И менять его на позитивный неразумно.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте!

Вы совершенно правы, когда говорите, что ваш супруг не изменится, по крайней мере, самостоятельно, вероятнее всего, этого не произойдет. 

Патологические лжецы — «лжецы на пустом месте», не хотят изменений и даже могут усугублять свои действия. 

Причины этого явления могут быть самыми разнообразными: гиперопека и контроль со стороны родителей, низкая самооценка, чувство собственной ничтожности, «неинтересности», проблемы с волевыми качествами, стремление угождать и казаться, а не быть.

В такой ситуации вам остаётся только либо смириться с ситуацией, либо отказаться от отношений. Ложь и патологический обманщик — это две стороны одной медали, они не отделяемы друг от друга.

Разоблачать бесполезно и чревато еще большими ухищрениями, а также агрессией, врун, пойманный на лжи и загнанный в угол, может становиться агрессивным, и ваши слова об охлождении супруга говорят в пользу этого. 
Принятый ответ

Скидка 15% на анализы.

Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог
Здравствуйте! Основная проблема в отсутствии доверия, которое подрывает отношения. Вы правы, что ложь, даже безобидная, разрушает связь между людьми. Ваш муж, вероятно, не осознает, насколько его поведение влияет на вас, или считает это нормой. Попробуйте открыто обсудить с ним, как его ложь влияет на ваши чувства и отношения, объясните, что для вас важно не столько содержание его слов, сколько честность. Если он не готов меняться, важно понять, сможете ли вы смириться с этим. Работайте над собой, продолжайте терапию, чтобы снизить уровень тревоги и научиться справляться с эмоциями. Если вы не хотите расставаться, попробуйте переключить фокус с его лжи на ваши общие цели и ценности, но помните, отношения строятся на взаимном уважении и доверии и если это невозможно, стоит задуматься, насколько такие отношения вам подходят
Принятый ответ
Психолог
Ваш текст, на мой взгляд, описывает (напоминает) болезненное психологическое состояние - синдром паталогической ревности. Во всяком случае, описанные вами ч-ва, не вполне адекватны.
Стоит показаться к врачу.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте!
В первую очередь Вам надо посетить психолога, поговорить о своем состоянии, поработать над ним. А дальше уже к психотерапевту отправлять мужа. Скажите, вы ранее психотерапию проходили?
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте!
Ваш муж патологический лжец. Конечно тяжело жить , когда человек постоянно обманывает. Это может быть симптомом психического расстройства.
Вы пытаетесь поменять себя , да вы можете привыкнуть к его привычке , но насколько возможно тогда выстраивать доверительные отношения? Кажется , это утопия, дело не только в вас. Даже если вы примите это, насколько вас хватит? Что из этого выйдет? Ведь он ничего не делает , чтобы восстановить к вам доверие.
Психолог
Здравствуйте, да, так и есть, он не изменится. Выход или в том, чтобы менять своё отношение ко лжи и учиться принимать это в нём или расходится или продолжать оставаться в отношениях и страдать. Дело в том, что менять своё отношение бывает опасно для самой себя - ведь базис отношений - это доверие, когда Вы знаете, что мужчина в целом безопасен, но рядом с ним Вы не будете так себя чувствовать, зная, что он всё равно будет в чем-то врать и учить себя принимать ложь и менять свое отношение к этому может привести к тому, что Вы утратите свои ориентиры в жизни в этом вопросе и просто будете путаться. Вы знаете про него, что он таков, но выбираете продолжать оставаться с ним - почему? Вы не принимаете и не хотите принять его, но выбираете в отношения боль и страдание, пытаетесь верить в то, что что-то может измениться, чтобы отношения стали здоровыми, но этого не будет. Скорее, это отражает Ваш сценарий построения отношений, где Вы рядом с человеком, который причиняет Вам боль, а Вы продолжаете верить в то, что что-то может измениться и Вы в капкане этого.
Психолог
Здравствуйте! К сожалению, судя по тому, что вы описываете, речь идет о патологической склонности к сочинению вымыслов. И поскольку вы замечаете и не раз уличали мужа во лжи, ваше недоверие абсолютно здорово и оправдано поведением вашего супруга.

Могу только представить насколько высокое напряжение вы испытываете, учитывая то, что с одной стороны у вас есть ценность про честность и построение доверительных отношений, а с другой стороны ваш супруг не откликается на ваши попытки договориться, и в принципе не берет ответственность за свое поведение и обесценивает ваши переживания.

К сожалению, изменить ваше отношение на равнодушное можно только в том случае, если для вас утратят ценность эти отношения. Условно: «Если я не дорожу отношениями, мне становится безразлично обманывают меня или нет». Но пока вы ориентированы на сохранение и укрепление этого союза, рекомендую вам обратиться за психологической поддержкой и поисследовать как вы можете справляться со стрессом, который рождается у вас в этих отношениях и чем они для вас ценны. Потому что справляться с постоянным напряжением в отношениях, в условиях того, что ваша реакция на стимул адекватна, может быть довольно тяжело.
Психолог
Здравствуйте! Проблема не на Вашей стороне. Негативная реакция на бесконечную ложь - это логично и нормальная реакция. Никто не хочет быть обманутым, потому что ложь - это потеря равновесия, контроля, состояния определённости для Вас, т.е. Вы подсознательно не чувствуете себя в безопасности, имеется ощущение подвоха, невладения ситуацией, а безопасность - это базовая потребность любого человека. В данном случае, очевидно, при наличии патологической потребности обманывать работать над собой нужно именно мужу. Готов ли он обратиться с этой проблемой к психологу/психотерапевту?
Терапевт
Доброго дня. Скорее всего такая причина поведения мужа= идет из детства..скорее всего воспитывали в большой строгости... Нужно проработать это мужу с психотерапевтом очным
Терапевт
моя Вам поддержка!!
Терапевт
Я Вас очень понимаю.. так как Вы теряете доверительность отношений... * но лучше проработать все мужу очно с узким специалистом
Психолог
Добрый вечер!
Муж врёт, потому что хочет быть лучше, чем он есть. Какая Ваша реакция будет на правду, если он Вам честно скажет, что он сделал, куда-то поехал? Если от Вас, от близких негативная реакция, ссоры на его правду, то он будет дальше так врать. Возможно, в детстве он сталкивался с тем, что за правду ругали, а с враньём прокатывало, можно было соврать и не было сср, он научился врать .
Муж видит в этом проблему? Он хочет что-то изменить? Попробуйте Вы изменить своё поведение, принимать правду мужа, позитивно подкреплять его.
Почему Вы стали обращать внимание на враньё только сейчас? Боитесь, что он обманет Вас, а Вы так и не узнаете правду? Готовы ли Вы дальше принимать тот факт, что муж будет врать?
Если муж осознаёт, что он делает плохо, когда врёт, то порекомендуйте ему обратиться к психотерапевту или к психологу на индивидуальную консультацию.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Каждый день что-то болит
14 февраля 2024
Мирослава
Вопрос закрыт
Бисексуальные отношения
4 сентября 2024
Елизавета, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
У меня уреаплазма
19 февраля
Анара
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Ольга Анатольевна Бешляга
42 отзыва
Психолог
2009-2011гг. Восточноукра
Опыт работы: 11 лет
Лилия Ростамовна Курмалеева
9 отзывов
Психолог
2019-2020, Автономная нек
Опыт работы: 8 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Ирина Егорова
Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
— Ион, г. Москва
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...