Как справиться с эмоциями и раздражительность , когда находишься с грудничков? — вопрос №2797543
Здравствуйте!
Моему малышу 3 месяца, это мой первый ребенок. Есть проблемы со сном, особенно днём: спит по 15-30 минут, сложно уложить и т.д. Конечно, все эти проблемы, как снежный ком. из -за этого стала очень раздражительной и могу сорваться на ребенка. Сильно укачивать , трясти, прикрикнуть, а последний раз даже хлопнула по попе, не сильно, но все же(((
После этого постоянно себя упрекаю за это.. становится ещё хуже .
Как справляться с гневом??
Возраст: 24
Хронические болезни: НетНа сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!