Консультация психолога /

Как справиться с эмоциями и раздражительность , когда находишься с грудничков? — вопрос №2797543

23 просмотра

Здравствуйте!
Моему малышу 3 месяца, это мой первый ребенок. Есть проблемы со сном, особенно днём: спит по 15-30 минут, сложно уложить и т.д. Конечно, все эти проблемы, как снежный ком. из -за этого стала очень раздражительной и могу сорваться на ребенка. Сильно укачивать , трясти, прикрикнуть, а последний раз даже хлопнула по попе, не сильно, но все же(((
После этого постоянно себя упрекаю за это.. становится ещё хуже .
Как справляться с гневом??

Возраст: 24

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Варвара, здравствуйте!
Примите мою поддержку: новорождённый ребёнок — это большой труд, и молодой маме действительно бывает очень сложно справляться самостоятельно. То, что вы устаете, не делает вас плохой мамой, это всего лишь говорит о том, что вы живой, обычный человек.

Конечно хлопать ребенка, кричать на новорожденного не стоит.

Сейчас очень важно найти поддержку. Скажите, кто-то вам помогает с ребёнком? Есть ли возможность оставлять ребёнка на чьи-то руки хотя бы на несколько часов в день? Даже оставаясь рядом, но не занимаясь конкретно малышом, вы сможете отдохнуть, поспать, просто попить кофе, почитать телефон.

Скажите, вы на ГВ? Удалось ли организовать грудное вскармливание?

Также для молодой мамы важно не взваливать на себя дополнительные задачи, которые могут подождать. Дайте себе слабину по уборке, готовке.

Супруг поддерживает вас? Занимается малышом?
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Покраснение кожи лица
21 февраля 2022
Эльвира, Москва
Вопрос закрыт
Выкидывает из сна при засыпании
3 апреля 2022
Юлия, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Высокий макро пролактин 2200
10 июля 2024
Helga, Киров
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Юлия Сергеевна Георгиева
10 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Диана  Насибуллина
8 отзывов
Психолог
2014-2018, Федеральное го
Опыт работы: 4 года
Джамаль  Севеха
2 отзыва
Психолог, Сексолог
Бакалавра 2004-2009 , кай
Опыт работы: 14 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк