Проблемы с засыпанием уже почти 12 лет (

Дочери уже почти 12 лет ,а проблемы со сном с года наверное ,и я все думала что перерастет ,но видимо никак (дочь очень очень плохо засыпает,не смотря на то ,что в школу вставать в 6,30. Очень долго ворочается и вообще говорит всегда ,что не хочет спать и не любит спать .При том ,когда все таки заснет ,может слегка вздрагивать ,а еще первые минуты очень потеет, хотя не укрывается .в последнее время жалуется перл сном ,что много слюней .засыпает и после 00,00 ,хотя в школьное время по режиму в 22.00 по кроватям.В телефоне перед сном сидит разве что на выходных .уроки делает долго (Днем конечно она тоже очень активная ,сосредоточиться на д/з тоже проблема ,нужно контролировать ,чтобы не отвлекалась ,при этом в школе учиться на отлично .Летом анализы сдавали ,здесь консультировались ,все в пределах нормы .