Что вас беспокоит?
Тревожность
Здравствуйте, обратилась к врачу с тревожностью, выписал Атаракс, первые два дня по половине таблетки на ночь, на третий день 1 таблетку на ночь. Первый день выпила было все нормально, только с трудом заснула; второй день выпила на ночь пол.таблетки всю ночь не спала, тревожность периодически усиливалась, на утро пик тревожности, поднялось давление,пульс. Выпила валерианку все нормализовалось. Что это? почему такая реакция, вроде должно быть все наоборот и все вещи спокойно воспринимать или же это совпадение ( накануне переживала). Принимать ли мне дальше Атаракс? или что-то взамен есть,чтобы хорошо спать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Возможно совпадение, если 1 таб недостаточно, можно принимать 1,5 таблетки на ночь.
Также добавлять в утренние часы и в обед 1/4 таб.
Но стоит понимать, что атаракс это симптоматическое купирование тревоги, не лечение.
Лечение психотерапия и подбирается антидепрессант индивидуально.
Марина Алексеевна, спасибо.Так я принимала пол.таблетки
Да поняла, перечитала еще раз текст, что до 1 таб не дошли, значит попробовать сегодня как врач рекомендовал 1 таб принять
Принятый ответ
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Атаракс- это симптоматический препарат. Он не лечит, а может только убрать некоторые симптомы. Не всем подходит, особенно, если тревога высокая
Принятый ответ
Здравствуйте! У вас острая тревога или хроническая? Какой у вас вес?
Татьяна Вячеславовна, у меня сейчас тревога на фоне перименопаузы появилась (климакс), тревога -две недели, но не всегда проявляется,эпизодически.
Татьяна Вячеславовна, мне бы что то для сна. Плохо спать стала.
Татьяна Вячеславовна, вес 61 кг,рост 175
Во время перименопаузы обычно хорошо помогает грандаксин ( тофизопам) днём , его можно сочетать с атараксом ( на ночь) , 1/2таб обычно маленькая доза, попробуйте 1таб на ночь, и посоветуйтесь с гинекологом чем можно смягчить период установления менопаузы ( фитопрепараты, заместительная гормональная терапия) . Обязательно проверьте гормоны щитовидной железы.
Татьяна Вячеславовна, спасибо за ответ. Сдала все анализы крови, в т ч ТТГ,Т3,Т4 , коагулограмма, Д-димер,ОАК, ферритин,все в норме. В данный момент принимаю фитопрепараты по назначению гинеколога, но ЗГТ пока не хочет назначать,т.к. начала Эстровэл. Назначали Новопассит,у меня от него эффект наоборот возбуждающий. И вот невролог назначила Атаракс.
Некоторым действительно не идут анксиолитики и транквилизаторы, в этом случае рекомендуют психотерапию( КПТ), или можно препараты магния ( например цитрат магния Доппельгерц 400мг вечером), а для восстановления сна дифенгидрамин( димедрол) плюс мелатонин 3мг за полчаса до сна 7дней, затем только мелатонин 3мг 1мес.
Татьяна Вячеславовна, спасибо за ответ. Прошло 6 дней с начала применения атаракса,по началу вроде ничего более-менее нормально, но три дня подряд на утро сильнейшая тревога. Казалось бы должно стать легче, но отпускает только к вечеру, и то только после валерианки и эстровэла.Единственный + аппетит появился. Наверное надо отменять раз такая реакция на него? В наличии имею Стрезам, Грандаксин ( когда то выписывали и остались)
Татьяна Вячеславовна, спасибо за ответ. Прошло 6 дней с начала применения атаракса,по началу вроде ничего более-менее нормально, но три дня подряд на утро сильнейшая тревога. Казалось бы должно стать легче, но отпускает только к вечеру, и то только после валерианки и эстровэла.Единственный + аппетит появился. Наверное надо отменять раз такая реакция на него? В наличии имею Стрезам, Грандаксин ( когда то выписывали и остались)
Здравствуйте! Отменяйте атаракс, он должен действовать сразу, он не имеет накопительного действия, значит лично вам он не подходит, в таких ситуациях обычно рекомендуют приём грандаксина с целью уменьшения дневной тревожности( по 50мг утром и не позднее 16.00) , вечером нельзя, а на ночь для улучшения сна дифенгидрамин плюс мелатонин ( =Левросо лонг) или триттико ( тразодон) 50мг.
Татьяна Вячеславовна, поняла . Спасибо.
Принятый ответ
Здравствуйте
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
* Спать 7-8 часов в сутки ночью
* Ложиться, когда возникает желание
Если не спится, не лежать в постели
* Всегда вставать в одно и то же время
* Избегать
дневного сна
действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
* Возбуждающих активностей в «области постели»
* Использовать постель только по назначению
* Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Атаракс заменить на Тералиджен по 5 мг на ночь
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Левросо Лонг по 1 капсуле перед сном 4 недели - от нарушений сна
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимайте минимум полгода. Принимать за 2-3 часа до сна
Принятый ответ
Здравствуйте! Можете пройти опросник HADS для исключения скрытой тревоги и прикрепить результат? ссылка на опросник - https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Здравствуйте!
Атаракс - симптоматический препарат и к сожалению, что он не всегда оказывает противотревожный эффект, часто когда на практике просто не оказывает должного эффекта.
И он работает на время приема, и если не помогает, то ждать его "разворачивания" определенно не стоит.
Вероятно, что лучше поменять на другой, например на тералиджен.
Но стоит понимать, что все эти препараты - они симптоматически, и как правило основная терапия тревожного расстройства - антидепрессанты группы СИОЗС.
При тревоге как раз отлично может помочь литература, например Роберт Лихи - Свобода от тревоги, определенно, что по мере прочтения будет становиться лучше, так как стоит понимать, что тревога - это эмоция, а соответственно следствие мыслей/убеждений.
Похожие вопросы по теме
- 29 Января 202010 ответов
- 18 Марта 20201 ответ
- 21 Июля 20226 ответов
- 6 Ноября 20223 ответа