Что вас беспокоит?
Повышен креатинин 114,6 мкмоль/л
Добрый день. Прошу подскажите. В августе, сенябре, ноябре и январе сдавал анализы: Общий анализ крови Биохимию Общий анализ мочи. В августе креатинин был 103,4 В сентябре 110,8 В ноябре 107,5 В январе 114,6 При этом анализы мочи всегда были идеальны, биохимия и Общий анализ крови тоже. Но почему-то креатинин всегда скакал. Прошу подсказать с чем это может быть связанно повышенный креатинин? Почки никогда не проверелял. Гепатолок у которого я обследовался, сказала что с почками по анализам все хорошо, сказала снизить приём белка, мясной продукции(ем много, 4 раза в день). 3 раза в неделю занимаюсь спортом. Рост 178, вес 61кг. 33 года.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Скорее всего связано с избыточным потреблением белка. Принимаете ли вы какие-то добавки для увеличения мышечной массы(креатин, стероиды, протеины)? Сколько грам белка в день употребляете?
Здравствуйте. Нет не употребляю. Только бады, витамин д, магний, омега. Сколько грам белка не скажу, но утром это творог, яйца. В обед всегда блюдо с мясом, на полдник тоже блюдо с мясом, ну и вечером так же. Воды пью 2-2.5 литра. А так спортивные добавки не принимаю. Физ нагрузка в основном кардио.
Я правильно понимаю что ничего страшного в том что у меня чуть повышен креатинин ничего нет ?
А узи почек вы делали?
Ничего страшного нет, но почки испытывают повышенную нагрузку. Вам нужно уменьшить количество потребляемого белка особенно животного происхождения. И через месяц пересдать креатинин, мочевину и общий анализ мочи.
Мочевина всегда внорме была за 4 анализа , вчера сдавал последний раз, 4.9ммоль/л, референс 2,8 - 7,2. Анализ мочи всегда в норме за 4 раза что сдавал
С почками все хорошо получается ? А то я уже переживать начал. Узи не делал
Сделайте узи почек
И если с УЗИ все будет нормально, то следуйте рекомендациям выше.
Спасибо Вам
Рада помочь
Здравствуйте! Ваш врач верно вам сказал, для снижения уровня креатинина необходимо соблюдать малобелковую диету - ограничить мясо и морепродукты до 200г/сутки, т.к. креатинин и мочевина - это продукты распада Азота, который содержится в белках животного происхождения.
Иман, здравствуйте.
Нагрузка в основном кардио. Бег 10 км, или боксерский мешок 40мин(боксёр бывший). Ем много, утром это творог, яйца. В обед всегда блюдо с мясом, на полдник тоже блюдо с мясом, ну и вечером так же. Воды пью 2-2.5 литра.
Я правильно понимаю что ничего страшного в том что у меня чуть повышен креатинин ничего нет ?
Наверно если бы было что-то с почками, то и другие анализы были бы с отклонениями, правильно понимаю ?
В таком случае нет ничего страшного, учитывая нагрузку. Не переживайте!
Да, при заболеваниях почек в моче были бы изменения.
Надо снизить тогда приём мяса и рыбы. Спасибо Вам
Принятый ответ
Да, верно. Здоровья вам!
Спасибо Вам
Приветствую! Ваш креатинин результат тренировок (силовых вероятно). Это вариант нормы для людей активно занимающихся спортом
Дмитрий, здравствуйте.
Нагрузка в основном кардиолог. Бег 10 км, или боксерский мешок 40мин(боксёр бывший). Ем много, утром это творог, яйца. В обед всегда блюдо с мясом, на полдник тоже блюдо с мясом, ну и вечером так же. Воды пью 2-2.5 литра. А так спортивные добавки не принимаю.
Я правильно понимаю что ничего страшного в том что у меня чуть повышен креатинин ничего нет ?
Ничего страшного, у меня тоже такой в пределах 110 и тоже аналогичные нагрузки
Фух. Я уже подумал с почками что-то. Спасибо, успокоили.
Наверно если бы было что-то с почками, то и другие анализы были бы с отклонениями, правильно понимаю ?
Конечно и общий анализ мочи и креатинин был бы выше 150 и явно уже можно заподозрить
Спасибо Вам. Надо снизить приём мяса и рыбы наверно
Принятый ответ
Ну моё мнение выше 2 грамм белка на 1кг веса смысл нету принимать , вот и посчитайте, лишняя нагрузка на почки ни к чему и перевод спортпита и еды
Здравствуйте. Креатинин повышается при травмах, повышенной физической нагрузке, при гипертиреозе, запорах. Даже при массажах и внутримышечных инъекциях так как это травмирование мышц. Воды пить рекомендую не менее 30 мл на кг веса тела в сутки. Посмотрел в ленте рацион - нормальный, не рекомендую уменьшать количество белка. Воды в рацион добавьте и следите за опорожнении кишечника. Да, от физнагрузки тоже может повышаться. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Михаил, здравствуйте. Благодарю за консультацию. Я правильно понимаю, если бы было что-то с почками, то и другие анализы были бы с отклонениями?
Анализ мочи всегда в норме без отклонений, 3 раза сдавал. Мочевина всегда в норме. Общий анализ крови и биохимия тоже в норме.
Тоесть, небольшое превышение креатинина это ничего страшного?
Это от занятия спортом и от большого употребления мяса в рационе
Принятый ответ
не переживайте, все в порядке.
Похожие вопросы по теме
- 2 Июня 20203 ответа
- 8 Июня 202115 ответов
- 28 Ноября 20227 ответов
- 8 Декабря 20243 ответа