Странная боль в пояснице — вопрос №2873348

Question

Странная боль в пояснице — вопрос №2873348

Anka_prosto_tak@mail.ru, Москва

55 просмотров

29 января 2025

Добрый день.
После праздников в январе вышла на работу и через несколько дней на работе заболела поясница. Работа сидячая по 8-12 часов. После натирания вольтареном и выпитого Нимесила на утро ничего не болело и я спокойно жила следующие 3 недели. А вчера снова. Опять на работе.
Боль какая-то странная. У меня часто бывает общая тянущая несильная, фоновая. А эта боль непостоянная, а будто схваткообразная, периодическая. Схватит секунд на 10, отпустит. Потом вообще час может не болеть. Или нагнусь - опять эта боль на несколько секунд. Но при этом потом ещё 10 раз могу так нагнуться и боли не будет. То есть вообще не понимаю от чего она зависит.
Будто хватает последний позвонок и ответвления от него. Такие ощущения. Очень неприятно.
Сейчас 4 день менструации. Гинекологию недавно проверяла, все в порядке. Да и не связываю это с менструацией, так как в прошлый раз болело на 9 день цикла.
С почками вроде всегда тоже все нормально.
Скажите может ли такую боль давать поясница? Когда-то врачи предполагали, что у меня остеохондроз.
К врачу попаду только в субботу.

Возраст: 34

Хронические болезни: -

Вопрос закрыт

поясница

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

6 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

anka_prosto_tak@mail.ru, 29 января

Клиент

Маргарита Алексеевна, на данный момент схваткообразной боли нет. Вчера намазала на ночь меновазином.
Утром вроде все в порядке.
Фоновая тяжесть в пояснице есть, но она часто из-за сидячей работы

Пожаловаться

Шевченко Маргарита Алексеевна, 29 января

Невролог

Значит все таки мышечный спазм. Можно местно мази применять, меновазин растирать. Вне боли массаж, ЛФК, йога, плаванье, это позволит улучшить питание мышц, укрепит мышцы и тем самым не будет боли, спазма. При возможности, в процессе работы разминаться.

Пожаловаться

Шевченко Маргарита Алексеевна, 29 января

Невролог

При более сильной боли и мышечном спазме аркоксиа 60- 90 мг 7 под прикрытием омеза 20 мг утром за 30 мин до еды, сирдалуд 2-4 мг на ночь 10 дней.

Пожаловаться

anka_prosto_tak@mail.ru, 29 января

Клиент

Анастасия Юрьевна, скажите пожалуйста,а такая боль вообще характерна для мышц?
Переживаю что мб это всё-таки другие органы.
Но по ощущениям спазмы именно в районе поясницы и будто отдает в нервы по бокам.

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 29 января

Невролог

При радикулопатии боль шла бы полосой от поясницы до самых пальцев. Она была бы выраженной и постоянной, а не периодической в определённых позах

Пожаловаться

Синельников Ростислав Сергеевич, 29 января

Детский невролог, Невролог, Психиатр

Здравствуйте! в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)

ограничение тяж.физ.нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Зуд у всей семьи

7 ответов

7 февраля 2022

Зарина

Вопрос закрыт

Прострелы в пояснице, боль

4 ответа

22 мая 2023

Оксана, Москва

Вопрос закрыт

Повышен уровень мочевины в крови

2 ответа

4 октября 2024

Татьяна

Вопрос закрыт

Тянет живот и поясницу

5 ответов

1 марта

Надежда

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Понарина Алена Алексеевна, 29 января · Accepted Answer · 2025-01-29T12:05:08+03:00

Здравствуйте
Лучше повторить узи органов брюшной полости и органов малого таза
По поводу остеохандроза позвоночника
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Можно Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин

Шевченко Маргарита Алексеевна, 29 января · Accepted Answer · 2025-01-29T12:10:07+03:00

Здравствуйте. Может боль давать поясница, если точнее возникает мышечный спазм от длительного положения сидя. Но вот схваткообразная боль может быть и связана с кишечником, но отдавать в поясницу.
Сейчас нимесил не помогает?
Чувствуется мышечное напряжение в пояснице?

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 29 января · Accepted Answer · 2025-01-29T12:58:23+03:00

Здравствуйте! Остеохондроз- это возрастные изменения позвоночника и он есть у всех людей с подросткового возраста. Он не болит, это миф. Чаще всего боль дают спазмированные мышцы, особенно в определённых позах.
Если боли непостоянные, то в таких случаях медикаментозная терапия не показана.
Можно использовать массаж, УВТ, аппликатор Кузнецова.
+ регулярный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж

Фатнева Марина Алексеевна, 29 января · Accepted Answer · 2025-01-29T13:52:18+03:00

Здравствуйте!
При подобных симптомах обычно ставят диагноз мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
Купировать такой болевой синдром можно с помощью нпвс, например, таб.ибупрофен 400 мг 1 таб 2 р/д, но не более 10 дней в месяц.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому).
Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений.

Акбашева Лилия Альбертовна, 29 января · Accepted Answer · 2025-01-29T15:01:37+03:00

Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют в острый период :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)