Не могу есть и спать после родов

Анастасия Бусаркина23 Февраля 2025

5.0

Терапевт

Здравствуйте!
Пройдите пожалуйста тест hads - госпитальная шкала тревоги и депрессии. Результат приложите.
Вы на грудном вскармливании?
Рядом есть близкие, кто может помочь с малышом?

Ксения Маркова23 Февраля 2025

4.7

Терапевт

Доброе утро, такое состояние может быть проявлением послеродовой депрессии. Она возникает от:
- резкой смены образа жизни
-недосыпов
-переутомления
-плача ребенка
-незнанием как ухаживать за ребенком.
-боли в груди на грудном вскармливании

В таких ситуациях нужна поддержка и помощь близких. Чтобы они смогли посидеть с малышом. Так как у женщины совершенно не остается времени на себя ( отдохнуть, поспать, иногда даже поесть). Либо нанять няню. Походить на курсы мам или посмотреть в интернете, как ухаживать за ребенком . Так же можно проработать это с психологом.
Потомучто послеродовая депрессия может привести к:
-вместо любви к своему ребенку, отвержение к нему.
-ощущению полного одиночества
-повышению тревожности
-гормональному сбою
-потере грудного молока
В качестве успокоения можете пропить курс:
МагнеВ6 по 2 таб 3 раза в день 1 мес

Вам очень тяжело, вы переживайте, очень устали, хотите побыть в тишине и наедине, я, как мама, понимаю ваше состояние, это нормально с первым ребенком, не у всех все получается сразу, каждому человеку нужна поддержка и забота. Однако все решаемо, и как бы банально не звучало, время лечит и учит. Вы наберетесь опыта и будет уже легче)

Здоровья вам и вашему малышу💐🫶🏻

Анна Кочан23 Февраля 2025

5.0

Терапевт

Здравствуйте, возможно имеет место быть послеродовой депрессии. Организм восстановится после родов, но сейчас очень важна поддержка близких и специалистов.

Светлана Акмаева23 Февраля 2025

2.1

Терапевт

Здравствуйте! Ваши чувства и ощущения после родов, к сожалению, довольно распространены. Первые дни и недели после родов – это очень сложный период, и то, что вы испытываете это проявлением послеродовой депрессии.
Это состояние характеризуется перепадами настроения, плаксивостью, раздражительностью, тревогой и трудностями со сном. Обычно начинаются в первые несколько дней после родов и проходят самостоятельно в течение 1-2 недель. Они связаны с гормональными изменениями, усталостью и стрессом после родов.
Не волнуйтесь, вы теперь мама! Это самое прекрасное в жизни каждой женщины. Да, первое время очень трудно, зато потом вы поймете, что это безграничное счастье, радость и любовь.
Сейчас можно принимать магний В6 по 1 таблетке 3 раза в день.

Елена Литвинова23 Февраля 2025

4.1

Здравствуйте, это симптомы послеродовой депрессии, так ка идет гормональная перестройка организма, так же нужно исключить железодефицит , потому что в рожах была кровопотеря, а недостаток железа может проявляться депрессивными симптомами. Сейчас сдайте кровь на ферритин и желательно поработать с психологом, если нужна психологическая помощь , обращайтесь sobol71@inbox.ru. Как будет готов результата анализа, присылайте, дам рекомендации.

Анна Смирнова23 Февраля 2025

4.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте.
Не волнуйтесь, такие проявления после родов у многих бывают.
После родов очень тяжело перестроиться, ведь ваша жизнь поменялась полностью. Теперь вы не можете вернуться к привычной жизни и заниматься только собой, теперь вся жизнь будет крутиться вокруг малыша. Особенно тяжело в 1-2 месяца (особенно тем, у кого детки не спят 24/7). Но ничего, вы привыкнете, перестроитесь. Теперь вы мама! И это так прекрасно.
Перепады настроения, плаксивость - могут быть признаками послеродовой депрессии. Рекомендую препарат Магне В6 по 1 табл 3 раза в день 2 месяца, так же можно попить комплексные витамины для кормящих (если вы на гв).
Старайтесь больше отдыхать 🙏🏻 Малыш спит , и вы вместе с ним поспите, отдохните. Дела по дому никуда не денутся, не старайтесь все успеть. К 3-4 месяцам малыш немного подрастет, уже не так страшно с ним будет, да и он начнет по-тихоньку играть, на что-то отвлекаться, вам станет легче.
Вас выписали? Вы дома? Есть близкие, кто находится рядом и может вам помочь?
Если есть родные - просите помощи, не стесняйтесь.
Старайтесь с кем-то общаться, гулять. Чтобы не находиться одной с малышом 24/7.