Холестерин — вопрос №2964751

Question

Холестерин — вопрос №2964751

Татьяна

93 просмотра

23 февраля 2025

Добрый день, постоянно повышен холестерин, с чем это связано как можно бороться кроме диеты.38 лет, диеты стараюсь придерживаться,сладкого не любитель могу позволить себе 1-2 конфетки или печеньку в день, образ жизни в общем не сидячий,3 раза в неделю занимаюсь йога, пилатес, стараюсь ходить пешком, работа тоже не сидячая. Щитовидка проверена в норме, УЗИ сердца в норме( нет на руках УЗИ сейчас к сожалению), при ЭКГ всегда ставят синусовая тахикардия. Часто чувствую слабость , особенно после приема пищи.Вчерашние анализы прикладываю. Лишний вес конечно есть (пытаюсь бороться) рост 151,вес 59 Какие можете дать рекомендации

Возраст: 38

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

диета

пищи

образ жизни

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

5 ответов врачей

Пожаловаться

Хуснутдинов Ленар Равилович, 23 февраля

Эндокринолог

Здравствуйте. Возможно у вас семейная гиперхолестеринемия, стоит ещё обследоваться, сделайте узи сосудов шеи, узи органов брюшной полости, сдайте кровь на билирубин, аст, алт, креатинин. Холестерин, лпнп очень высокие, обычно принимают статины, можно розувастатин 20 мг в день, консультация терапевта, кардиолога

Пожаловаться

Овчаренко Татьяна Андреевна, 23 февраля

Врач УЗД, Эндокринолог

Здравствуйте
Для исключения развития атеросклероза вам надо сделать узи сосудов шеи (УЗДГ БЦА).
Но при наличии цикла - вас защищают Эстрогены.
Печень проверяли?
Есть ли наследственные нарушения обмена липидов, инфаркт/инсульт в молодом возрасте?
Рекомендую начать омега3 1000 мг в день длительно

Витамин д принимаете?
Сдавали кровь на оак, ферритин, витамин Д?

Пожаловаться

Татьяна, 23 февраля

Клиент

Татьяна Андреевна, печень как-то давно не обследовала,жалоб не было и не ходила, бабушка по маминой линии умерла в 55 от инфаркта, у мамы холестерин в пределах нормы но в верхней границы, у родной сестры повышен холестерин и диабет,но у нее очень большой лишний вес ,у меня сахар в норме

Пожаловаться

Татьяна, 23 февраля

Клиент

Татьяна Андреевна, цикл стабильный, планировала предохраняться кок , теперь даже боюсь,не будет ли хуже

Пожаловаться

Татьяна, 23 февраля

Клиент

Татьяна Андреевна, витамин Д принимаю 2000, но честно говоря не постоянно, заметила как принимаю 3-4 дня подряд у меня безсоная ночь,каждые пол часа просыпаюсь ворочаюсь.как такое начинается делаю перерыв и сон нормальный. Может я придумываю,но заметила такую закономерность.может мне нужно меньшую дозировку или через день.Может быть такое от витамина Д?

Пожаловаться

Овчаренко Татьяна Андреевна, 23 февраля

Врач УЗД, Эндокринолог

Да , от витамина Д у некоторых есть нарушение сна, беспокойство. Вы принимаете утром?

Надо сделать узи (оценить печень и её структуру, пристально изучить протоки желчевыводящие и желчный - если там камни или взвесь - лечить. Сдать аст алт ггтп билирубин общий и прямой)

Пожаловаться

Овчаренко Татьяна Андреевна, 23 февраля

Врач УЗД, Эндокринолог

Повышение холестерина может быть наследственным, так же повышаться из-за проблем с желчеоттоком

Пожаловаться

Овчаренко Татьяна Андреевна, 23 февраля

Врач УЗД, Эндокринолог

Перед приемом кок необходимо как раз обследовать функцию печени , тк обычно они вызывают еще большее сгущение желчи .

Пожаловаться

Татьяна, 23 февраля

Клиент

Татьяна Андреевна, принимаю с утра сразу после завтрака,но все равно влияет на сон

Пожаловаться

Овчаренко Татьяна Андреевна, 24 февраля

Врач УЗД, Эндокринолог

А какой фирмы Ваш витамин Д?
Стоит посмотреть уровень витамина Д в крови

Пожаловаться

Авсиевич Екатерина Сергеевна, 23 февраля

Эндокринолог

Добрый день!
Большое количество холестерина продуцируется самой печенью, лишь небольшая часть поступает с пищей. В случае женщин с сохранным менструальным циклом меликаментозное снижение холестерина не рекомендуется, так как эстрогены (женские гормоны) имеют защитную функцию в отношении сосудов и атеросклеротического их поражения.
Рекомендуется поддерживать нормальную массу тела, кушать меньше жирных продуктов, больше включать овощей и фруктов в рацион питания.
Рекомендуется анализ крови на ферритин.

+ 1

Пожаловаться

Татьяна, 23 февраля

Клиент

Екатерина Сергеевна, гинеколог рекомендует принимать для предохранения препараты Кок на выбор Клайра или Эстерета, понимаю вопрос может быть не совсем к вам,но это тоже гормоны и там много противопоказания по сосудам. можно ли вообще с таким холестерином или это не связано? Эстерета например имеет достаточно большой эстрогеновый компонент 15 мг на таблетку.Это может вызвать проблемы или наоборот защитит сосуды?

+ 1

Пожаловаться

Татьяна, 23 февраля

Клиент

Екатерина Сергеевна, спасибо за ответ.Ферретин был анализ летом правда,в рамках мед.комисии на работе прохожу каждый гдэод,ферретин всегда высокой,на верхней границе

Пожаловаться

Козяев Александр Юрьевич, 23 февраля

Эндокринолог

Здравствуйте.

Повышенный холестерин от питания зависит на 10%, остальные 90% - это "работа" печени.
Исключите атеросклероз сосудов. Сделайте УЗДГ БЦА + УЗИ сосудов нижних конечностей. Если атеросклероза нет, нет факторов риска (курение, алкоголь, наследственность по инфарктам и инсультам в молодом возрасте) + нормальное давление + регулярный цикл, то снижать холестерин таблетками (статины-аторвастатин, розувастатин, эзетемиб) не нужно. Можно рассмотреть к приему препарат - армоЛИПИД 1 р/д. Препарат предназначен для людей с низким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Пожаловаться

Татьяна, 23 февраля

Клиент

Александр Юрьевич, цикл регулярный, давление иногда поднимается до 140 ( не более 10 раз год обычно зимой на резкое похолодание), бабушка умерла от инфаркта в 55 лет( считается ли это ранний возраст в данном случае не знаю?) никогда не курила, алкоголь по праздникам

Пожаловаться

Козяев Александр Юрьевич, 23 февраля

Эндокринолог

Исключите атеросклероз, если бляшек нет, то просто наблюдайте. Когда менструации завершаться - нужно будет рассмотреть прием липидснижающей терапии статинами или эзетемибом.

Пожаловаться

Татьяна, 23 февраля

Клиент

Александр Юрьевич, спасибо за рекомендации.Еще один глупый вопрос, я очень люблю есть яйца,1-2 на завтрак это в обязательно порядке.на просторах интернета пишут что желток может поднимать холестерин.)) Правда ли это, следует ли ограничивать этот продукт?

Пожаловаться

Козяев Александр Юрьевич, 23 февраля

Эндокринолог

Не нужно, от питания зависит 10% холестерина в крови.
Из-за 10% глупо ограничивать то, что нравится.

Пожаловаться

Мягкова Елена Валерьевна, 24 февраля

Эндокринолог

Здравствуйте.
Пройдите УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, по итогу исследования проконсультируйтесь с врачом кардиологом.

Дополнительно по жалобам проверьте уровень ферритина и витамина д3, важные показатели для общего состояния организма, ферритин должен быть выше 50, витамин д3 должен быть выше 30.

По витамину д3 вы принимаете профилактическую дозу, возможно необходима лечебная его доза.

При уровне витамина д3 менее 30, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При уровне выше 30, принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе.

Если вам удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 2 месяцев. Затем при восполнении уровня витамина д3 принимайте профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

У ребенка 4г жидкий стул и плохая копрограмма

3 ответа

9 декабря 2022

Елена

Вопрос закрыт

Набор веса

1 ответ

16 июля 2024

Екатерина

Вопрос закрыт

Язва ДПК и диета

1 ответ

14 января

Владимир, Москва

Вопрос закрыт

Начался запор

5 ответов

6 мая

Алина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Авсиевич Екатерина Сергеевна, 23 февраля · Accepted Answer · 2025-02-23T19:49:01+03:00

Пожаловаться

Авсиевич Екатерина Сергеевна, 23 февраля

Эндокринолог

Кок не противопоказаны в таких случаях. Рекомендуется по возможности провести УЗИ сосудов шеи (сонных артерий). На фоне приёма кок рекомендуется также проконтролировать холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды.

Принятый ответ