Прием витамина Д — вопрос №3050779

Здравствуйте

Такой уровень витамина Д может соответствовать дефицитному состоянию
Восполнить его в таком случае обычно рекомендуется по одному из вариантов: 1). 7000-8000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (14-16 капель вигантола/аквадетрима или фортедетрим 4000 МЕ по 2 капсулы)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе)

В основной части нашей страны не так много солнца, что тоже влияет на синтез витамина Д
Возможно, что с пищей у вас так же поступает мало витамина Д
Из продуктов, богатых витамином Д, основные - лосось, сельдь, консервированные сардины, макрель и тунец, рыбий жир, грибы, сливочное масло, сметана, яичный желток, сыр (продукты расположила в порядке убывания дозы витамина Д)
Так же избыточная масса тела зачастую приводит к дефициту витамина Д; синдром мальабсорбции (это редко); при заболеваниях почек (невротический синдром); при выраженной печеночной недостаточности; при первичном гиперпаратиреозе и др.
Самые частые причины - это недостаточная инсоляция и малое количество продуктов, богатых витамином Д, в рационе

Здравствуйте. По показателям наблюдается дефицит витамина Д, рекомендована лечебная дозировка Вит Д (вигантол или аквадетрим) (учитывая вес) 10тыс МЕ (20капель) в день во время еды, 3 мес, затем контроль витамина Д. При нормальных показателях переходите на профилактическую дозировку 4 тыс МЕ длительно.

Здравствуйте,Татьяна!

Уровень витамина Д 10 нг/мл обычно соответствует выраженному дефициту. В таком случае, согласно клиническим рекомендациям, рекомендуется начать прием препаратов витамина Д.

Для пациентов с лишним весом дозировка обычно повышена. В таком случае может быть рекомендован прием Аквадетрима или Фортедетрима в дозировке 20 капель (10 000 МЕ) во время завтрака в течение 8 недель.

После завершения курса рекомендуется сделать перерыв на 3-5 дней и сдать повторный анализ на уровень витамина Д. Если показатель будет выше 30 нг/мл, переходят на профилактическую дозировку — 2000 МЕ ежедневно в течение 6 месяцев.

Также важно включить в рацион продукты, богатые кальцием, такие как молочные продукты, сыр, творог, зеленые овощи, орехи и рыбу. Это поможет поддержать здоровье костей и улучшить усвоение витамина Д.

Добрый день
С учетом дефицита витамина Д рекомендуется прием витамина Д в дозе 7000 МЕ (если препарат в каплях, то 14 капель в день) ежедневно в течение 2 месяцев с дальнейшим переходом на поддерживающую дозу 4000 МЕ в сутки, длительно.

Здравствуйте.
По анализу имеется недостаток витамина д3, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При уровне выше 30, принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе.

Если вам удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 2 месяцев. Затем при восполнении уровня витамина д3 принимайте профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день.