Высокие эритроциты, гемоглобин и гематокрит

Здравсвуйте! С июля месяца наблюдаю в анализах повышение эритроцитов и гематокрита. Иногда (во время ОРВИ с увеличением гемоглобина) Эритроциты прыгают от 5.16 до 5.86 (во время подтвержденного ковида) Гемоглобин от 140 до 160 (опять же во время ковида) Гематокрит от 46 до 50 (опять же, в ноябре во время ковида) Сдала вчера анализ в связи с орви. И опять высокие значения (эр.5.39, гемоглобин 151) пила перед сдачей крови воду. Нужно ли дообследоваться у гематолога? У мамы была эссенциальная тромбоцитемия, но мутаций не обнаружено. Кт легких делала в ноябре - чисто. Сердце проверяю уже полгода из-за перебоев, и тахикардии. там тоже отпустили, ничего не нашли. Эхокг в норме, делала 2 раза Анализы мочи все в норме, коагулограмма в норме. УЗИ брюшной полости было летом без особенностей. Страдаю вазоматорным ринитом, нос все время закладывает, капаю капли. Ночью просыпаюсь иногда от того что не дышу носом и задыхаюсь как бы. Также сильное тревожное расстройство учусь жить без антидепрессантов, но не очень выходит. Очень переживаю из-за длительного эритроцитоза… откуда он? Также, нужно ли принимать кроворазжижающие препараты?