Тревога и проблемы с ЖКТ

Добрый день! Примерно 1,5 месяца назад впервые ощутила необъяснимое чувство тревоги. Теперь со временем испытываю это чувство почти каждое утро (но подобная симптоматика случается и вечером и днем). При этом заметила, что одновременно у меня начинается отрыжка без запаха и без боли. Как будто в ЖКТ накапливается воздух. Отрыжка может длится несколько часов. После неё наступает облегчение (чувство тревоги ослабляется). Аппетита нет. По утрам еле-еле заставляю себя хоть что-то положить в рот из еды. Проблем со стулом нет. Болей в желудке обычно нет, но спустя время было несколько дней, когда испытывала спазмы в животе. Было кесарево. Анализы на дефициты сдавала, отклонений не было, кроме цинка (результаты загрузила). В моменты подобных «приступов» я практически ничего не могу делать, большая слабость, одолевают навязчивые мысли. Мне хочется просто лечь и лежать. Мне страшно за свое состояние, потому что у меня на руках малыш 10 месяцев о котором нужно заботиться, а я обычно одна нахожусь с ребенком. Может ли это быть связано с ЖКТ ? До этого проблем с желудком не было. Хочется вернуть прежнее спокойствие и желание жить.