Что вас беспокоит?
Низкий ферритин
Здравствуйте, по анализам выявилась латентная анемия: ферритин -5, гемоглобин -131. Врач назначил Сидерал Форте по 1 капсуле в день 1 месяц. Достаточно ли эта дозировка для поднятия ферритина и через сколько рекомендуется сделать новый анализ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Доброе утро, да, такая дозировка достаточная для повышения ферритина.
Также рекомендуется придерживаться диеты:
-Принимать продуктами с высоким содержанием железа и белка. К ним относятся говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, судак, треска.
Железо содержащееся в растительных продуктах усваивается хуже, поэтому лучше отдавать предпочтение продуктам животного происхождения.
-Обязательное потребление зелени и овощей в каждом приёме пищи. Они улучшает всасываемость железа и его усвоение.
-Соблюдение питьевого режима (30 мл/кг массы тала ).
-Ограничение употребления кофе, крепкого чая, сладких напитков, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов)
Контроль полного анализа крови и уровня ферритина проводят через 1 и 3 месяца, после начала приема железа.
Крепкого здоровья🫶🏻💐
Похожие вопросы по теме
- 24 Мая 20208 ответов
- 7 Сентября 20204 ответа
- 2 Мая 20219 ответов
- 6 Июля 202157 ответов