Что вас беспокоит?
Скрытая анемия - депрессия
Прошу расшифровать анализы . Дело в том что я себя долго года 2 точно плохо чувствую головная боль, слабость , усталость, иногда головокружения, сдавленность в груди . Прописали нейролептики , антидепрессанты СИОЗ и противоэпидемические Но я нашла статью где говориться анемия может провоцировать депрессию. Так ли это ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Ферритин 20.2
Нормой ферритина считают 40 -60 мкг/л.
Все что ниже этих показателей.. считается железодефицитом.
.
Обычно врачи рекомендуют при снижении уровня ферритина прием препаратов железа.
Например, тардиферон 80 мг по 1т 1 раз в день, 2 -3 месяца.
Контроль общего анализа крови и ферритина в динамике через 14 дней после 2-3 месячного курса
Так же рекомендуют обогатить свой рацион естественным источниками жетеза: субпродукты, красное мясо, мясо кролика.
Так как танины препятствуют всасыванию железа, то рекомендуют ограничить( красное вино , крепкий черный чай, шоколад)
В рацион рекомендуют добавить источники витамина С: морсы, апельсиновый , яблочный, так препараты железа усватваются лучше .
Депрессия может ухудшать состояние при анемии. При анемии отмечается слабость, головокружение, снижении работоспособности. А депрессия как-бы усиливает эти симптомы
Витамин Д 24.0
Нормой витамина Д считают показатель выше 30 нг/мл, либо 75 нмоль/л. Все что ниже этого показателя считается дефицитом.
При дефиците витамина Д рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Наприме, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца.
Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца
Принятый ответ
Здравствуйте!
По анализу крови снижен уровень ферритина, в норме ферритин равен 40, врачи рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 3 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата Сорбифер Дурулес с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Также снижен вит д, при дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 5 капель ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .
Да, действительно анемия может спровоцировать депрессию. Снижение уровня гемоглобина и, как следствие, кислорода в крови, может приводить к гипоксии мозга, что негативно влияет на настроение и когнитивные функции🙏🏼❤️
Скажите месячные обильные у вас?
Здравствуйте! Спасибо за ответ, 2 дня обильные, в остальное время спокойные
Поняла вас🙏🏼скорее причина именно в обильных менструациях🙏🏼❤️
Можно 2 раза в год курсами прописать препарат железа в течение 1-2 месяцев, чтобы не допускать дефицит, переизбытка не будет не переживайте 🙏🏼❤️
Спасибо !!
Будьте здоровы ❤️
Если остались вопросы буду рада ответить 🙏🏼
Принятый ответ
Здравствуйте!
В общем анализе крови снижены и эритроцитарной индексы, цветовой показатель, а также снижен ферритин . Данное состояние возможно при латентном железодефиците.
Железодефицит очень часто может вызывать симптомы, похожие на депрессию . Недостаток железа в организме , действительно , провоцирует хроническую усталость, слабость, ухудшение настроения, раздражительность, снижение работоспособности, нарушения сна и внимания
В подобных случаях врачи рекомендуют принимать препараты железа в таблетках, а именно :
- Тардиферон 1 таблетка в сутки , обычно до достижения хороших показателей , а через 3 месяца - контроль.
Или
- Тотема по 1 ампуле 2 раза в день через трубочку, разведенная в соке или воде
Это препараты двухвалентного железа. Они намного быстрее повышают показатели, но могут вызывать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта
Или
- Мальтофер по 1 таблетке 3 раза в день
Это препарат трехвалентного железа, он легче переносится со стороны ЖКТ, но медленнее поднимать показатели
На фоне лечения препаратами железа возможны: боли в животе, окрашивание эмали зубов в темный цвет , окрашивание стула в черный цвет
Не разрешается принимать железо с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омез, альмагель), они препятствуют усвоению железа, а также молочными продуктами. Лучше выждать между приемом и молочными продуктами или препаратами от желудка минимум 2 часа
Также в анализе снижена фолиевая кислота. В подобных случаях рекомендуется рекомендуется принимать фолиевую кислоту по 1 мг в сутки в течение 3 недель, далее - контроль, а также снижен витамин Д. Важно начать к приему в дозировке 7000 МЕ в течение 3 месяцев, далее - контроль
Уточните, какие именно препараты принимаете?
Здравствуйте, зилаксера 10мг, топирамат канон 50 2 раза, феварин 150 мг
Если, например, выберите Тардиферон, то его важно принимать утром, натощак , либо вечером за 1-2 часа до еды, запивая водой. Не сочетая с молоком, кофе, чаем, кальцием , так как они мешают всасыванию железа.
Зилаксеру , Топирамат можно принимать после препарата , лучше минимум через 1,5-2 часа
Принимать примерно в одно и то же время каждый день, с едой или без.
Феварин обычно принимают вечером или перед сном, чтобы снизить риск сонливости
Принятый ответ
Здравствуйте.У вас снижен ферритин , это говорит о скрытом дефиците железа, даже если гемоглобин нормальный. Такое состояние действительно может вызывать слабость, утомляемость, головные боли, головокружение и даже способствовать развитию депрессии. Депрессия и железодефицит часто усиливают друг друга. Также у вас низкий витамин D (24,0 при норме выше 30), что тоже может ухудшать общее самочувствие и усиливать усталость. Рекомендуется приём препаратов железа — например, Сорбифер Дурулес по 1 таблетке 1–2 раза в день после еды, с продуктами, содержащими витамин C, курсом 2–3 месяца, затем контроль ферритина. Также витамин D — Вигантол по 10 капель утром во время завтрака с жирами (яйца, масло, авокадо) курсом 2–3 месяца, затем перейти на 4 капв день. Повторный анализ — через 2–3 месяца. Диета тоже важна: красное мясо, печень, бобовые, зелень, исключить чай, кофе и молочное во время приёма железа — они мешают всасыванию.
Принятый ответ
Здравствуйте!
В анализе латентный дефицит железа, то есть снижение ферритина- депо железа в организме.
Норма ферритина не менее 40нг/мл.
Рекомендуется пройти лечение, препаратом железа, например,
тардиферон 1т 1 р в день минимум 3 месяца или феррум лек 1т 1 раз в день 3 месяца.
Через 3 мес от начала терапии-контроль уровня ферритина и гемоглобина.
Препараты железа рекомендуется принимать натощак и с перерывом не менее часа до или после употребления чая, кофе, молока, препаратов кальция, магния, ингибиторов протонной помпы (омез и тд),антацидов, антибиотиков.
Анемия может усугублять течение депрессии, но в чистом виде провоцировать развитие депрессии-дефицит железа не будет
Здравствуйте!
Ферритин снижен. Обычно уже при значении менее 40 говорят о скрытом железодефиците.
В таких случаях обычно рекомендуют принимать Сорбифер по 1т 2р/сут 1 месяц, контроль оак и ферритина через 1 месяц.
Обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др
Снижен уровень витамина Д. Обычно рекомендуют прием препаратов витамина Д в дозе 7000 МЕ (14 капель ) в сутки. Контроль через 1 месяц
Железодефицит не является причиной депрессии. Но может вызывать симптомы, схожие с депрессией. Важно отграничить эти состояния. Помочь в этом обычно может квалифицированный психотерапевт или психиатр. Если симптомы вызваны железодефицитом, то при восполнении запасов железа симптомы постепенно пройдут
Похожие вопросы по теме
- 13 Октября 201825 ответов
- 12 Июня 20191 ответ
- 28 Октября 20192 ответа
- 15 Апреля 20202 ответа