Что вас беспокоит?
Низкий феретинин и железо
Здравствуйте. Мне 37 лет. С октября 24г была выявлена анемия, гемоглобин 87. Пила таблетки Сорбифер. Подняла в марте до 120. Потом ничего не пила. Периодически слабость, тахикардия, головные боли особенно перед месячными. Пошла в платную клинику и сдала анализы Феретинин 8 Железо 5 Гемоглобин 124 Холестерин 5,5 до этого был в норме. Как поднять феретиник и снизить холестерин?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
1.Норма ферритина (депо железа), согласно рекомендациям, не менее 40-60. Результат меньше при нормальном гемоглобине - признак скрытой железодефицитной анемии.
Обычно врачи рекомендуют начать прием железа, например, Тотема по 1 ампуле внутрь 2 раза в день или Тардиферон 80 мг по 1 таблетки 1 раз в день, 2-3 месяца с последующим контролем ферритина через 1-2 месяца после курса.
2.Повышен общий холестерин.
Рекомендуется в таких ситуациях сдать на его фракции- ЛПНП,ЛПВП, триглицериды+ УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек. Обычно врачи рекомендуют начать прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца+ средиземноморская диета: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. Контроль через 3 месяца.
Похожие вопросы по теме
- 8 Апреля 20215 ответов
- 3 Февраля 202327 ответов
- 9 Декабря 20246 ответов