Что вас беспокоит?
Головные боли
Здравствуйте, мне 21 год и я прохожу стажировку на пар мастера. Суть работы: регулярно заходить в парилку температура которой 100+- градусов и поддерживать её, после выхода оттуда сразу же под холодную воду и так по кругу 12 часов. Пока не получается выдержать всю смену и работаю по несколько часов. Ухожу после того как в голове начинает всё плыть, к этому всему в последнюю смену добавилась сильная головная боль ближе ко сну. У меня было найдено внутречерепное давление ещё в возрасте 12 лет. Скажите, пожалуйста, этой работой я только усугубляю себе ситуацию или организм сможет привыкнуть и это нормальное явление (как мне объясняли стажирующие мужики- пройдет после привыкания через 3-4 недели)
Здравствуйте, попробуйте скорректировать свое состояние таким образом: Пить больше воды, чтобы восстановить баланс жидкости в организме. Обеспечить отдых в прохладном месте с доступом свежего воздуха. Сделать легкий самомассаж шеи и головы, чтобы улучшить кровообращение. Принять обезболивающее.(НПВС)
А так же было бы уместно проконсультировать очно у невролога на предмет патологии сосудов головного мозга, что бы исключить усугубление ситуации.
Здравствуйте!
Для того чтобы я могла максимально точно ответить на ваш запрос опишите пожалуйста подробнее свою головную боль.
1 ) Дву- или односторонняя?
2) Где конкретно болит?
3) Боль пульсирует или давит ?
4) Усиливается при движении?
5) Свет и звук усиливает боль?
6) Раньше была подобная головная боль?
7) чем купируете боль?
8) как долго длится приступ?
1-2) затылок/будто в самом центре головы
3) пульсирует
4) усиливается при любом движении
5) свет и звук усиливают боль
6) на протяжении всей жизни подобная боль время от времени, бывает каждый день, бывает через день, может не болеть месяц, не редко возникает при частых наклонах корпуса вниз вверх вниз вверх(например во время сбора ягод на огороде), сопровождается потемнением в глазах и звоном в ушах при подъёме головы, такой эффект может длиться до минуты
7-8) различными таблетками: Цитрамон, панаксен и тд. Просто терпеть боль и ждать когда она пройдет- не помогает вообще никогда, болит до победного и только усиливается, по этому всегда пью таблетки. Могу уснуть с небольшой болью, а проснуться с ощущением будто в самый центр головы и на затылок молотами бьют.
Принятый ответ
Вы описываете характеристики мигрени. Такая резкая смена температурного режима для вас (и многих людей) является провокатором приступа. Так как приступы довольно частые обязательно нужно подобрать профилактическую терапию мигрени для того, чтобы приступы стали легче, реже и купировались лучше.
Это можно сделать только на очном приеме с неврологом-цефалгологом, так как есть нюансы в подборе.
Скорее всего вы усугубляете ситуацию с головной болью такой работой, так как это ведет к учащению приступов.
Многокомпонентные препараты не рекомендованы для купирования приступов, а так же нельзя терпеть мигренозную боль нужно обязательно купировать приступ в самом начале боли (30-60 минут). Рекомендованы для купирования Напроксен 550 мг или Кетонал Дуо 1 капс и Бруфен 1 таб + чашка кофе. либо чтото из триптанов, например Эксенза спрей 2,5 мг в нос
Принятый ответ
Здравствуйте! Опишите характер боли(давящие,пульсирующие,сжимающие), сколько от 1 до 10 по боли(где 1-легкая,10-невыносимая), сколько длятся по времени,чем купируются? Какие симптомы сопровождают боль:свето-,звукобоязнь,тошнота,рвота,слезотечение,ринорея,опущение века и т д? Связаны ли со стрессом,сниженным настроением,днем цикла?в идеале вести дневник головных болей и обратиться для расширенной консультации
Вчд очно исключает офтальмолог ( осмотр глазного дна)
При резкой смене температур в норме может быть спазм сосудов
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию больше данных за мигрень по критериям.
Один из провоцирующих факторов мигрени высокая температура.
Обычно рекомендуется для купирования использовать нпвс и триптаны.
Из нпвс обычно рекомендуют таб.ибупрофен 400 мг или таб.напроксен(налгезин) 275 мг 1 таб 2 р/д принимать лучше в первые 15-20 минут от начала приступа головной боли.
Из триптанов рекомендуют таб.суматриптан 50-100 мг на прием 1 таб или можно в виде спрея эксенза 2,5 мг по 1 впрыскиванию в каждый носовой ход в первые 15-20 минут от начала приступа головной боли также или таб.Элетриптан 40 мг однократно в первые 15-20 минут от начала приступа.
К нелекарственным методам для купирования приступа мигрени относятся:
Кофеинсодержащие напитки; прогулка, плавание, мягкая музыка, упражнения на растяжение мышц шеи, теплая грелка; сон.
Если приступов головной боли более 8 раз в месяц(или 2-х раз в неделю) или приступы интенсивные, обычно применяется профилактическая терапия.
Это антидепрессанты с противоболевым эффектом(венлафаксин, дулоксетин, амитриптилин)
Также антиконвульсанты(топирамат)
Б-блокаторы(метопролол, пропранолол)
Ботулинотерапия в триггерные точки
Моноклональные антитела(аджови и иринэкс)
Гепанты(кьюлипта)
Необходимо ведение дневника головной боли(мигребот) в течение 2-3х месяцев, можно найти в интернете.
Мигрень, к сожалению, полностью не лечится, тк носит наследственный характер, но уменьшить количество приступов головной боли можно с помощью профилактической терапии.
Принятый ответ
Добрый день!
Такой диагноз как повышенное внутричерепное давление требует серьёзного внимания.
Если он действительно подтвердиться на текущий момент- то работа в условиях повышенных температур может быть нежелательна.
- Для того, чтобы точно исключить гипертензионный синдром- необходим осмотр офтальмолога ( оценка глазного дна) + выполнение МРТ головного мозга ( + желательно сосудов головного мозга)
- Если по обследованиям все хорошо, и признаков ВЧД- нет, то работа в описываемых условиях не представляет опасности и да, возможна адаптация через какое-то время, а головные боли - являются проявлением рефлекторно спазма сосудов на фоне перепада температуры
Похожие вопросы по теме
- 13 Апреля 20226 ответов