СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация ортопеда
Вопрос №3438896

Что вас беспокоит?

Болит колено

Здравствуйте. Мне 33 года. Уже года 3 болят оба колена. Травм не было. Раньше болели после нагрузки( много хожу). В последние две недели болит правое колено без перерыва. Болит под коленом постоянно. Болит с утра, т е после отдыха,даже без нагрузок. На корточки присесть болят оба. По лестнице когда хожу, слышится сильный треск в обоих коленях. Сделала МРТ недавно пока правого. Приложу к вопросу. Пока в поиске хорошего ортопеда. Хочется заниматься спортом,но боюсь,не наврежу ли еще больше. Подскажите можно ли нагружать колено в моем случае и какое лечение необходимо?

33 года
16 Июля 2025·Просмотров: 103·Татьяна, Новосибирск

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте, Татьяна.
Страшного ничего нет, оперировать не нужно.
На фоне не критичного повреждения мениска и растяжения связки в суставе идёт воспаление.

В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней

Физиотерапия:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- Помогает ЛФК https://vk.com/video-92690915_456239283

Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных.

Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.

Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:

Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия.

Курс PRP терапии внутрисуставно № 3
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.
Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность.

Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.

П.С. Из спорта лучше выбрать плавание. Можно велосипед.
Не рекомендуются приседания, прыжки, скручивающие движения.

- отвечает СпросиВрача –
Татьяна
Клиент

Константин Эдуардович, спасибо за ответ. А диагноз может меняться по МРТ за год? Есть предыдущее МРТ,там гонартроз 1 степени плюсом был. В этот раз остеоартроз 1 степени.

диагноз может меняться по МРТ за год? - да. Актуальным считается МРТ 6 мес.

гонартроз 1 степени = остеоартроз 1 степени. Синонимы.
Он не болит и является вариантом нормы в 33 года.

Принятый ответ

▪️ Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед. Постараюсь помочь вам разобраться в ситуации
▪️ Описанные симптомы могут быть связаны с воспалительным процессом в суставах. Это часто возникает из-за перегрузок, травм или хронических изменений. Важно уточнить причину, чтобы подобрать правильный подход
▪️ Что можно сделать для уточнения диагноза?
▪️ Учитывая длительный характер боли, рекомендуется исключить ревматологическую патологию
▪️ Анализы крови — рекомендуется проверить показатели воспаления (СРБ, СОЭ), а также исключить ревматологические причины (АЦЦП, ревматоидный фактор, мочевая кислота, АСЛО, АНФ, HLA-B27)
▪️ Как облегчить состояние сейчас?
▪️ Для уменьшения боли и воспаления обычно применяют нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Конкретную дозировку и длительность приёма лучше обсудить с врачом очно, особенно если у вас есть хронические заболевания или аллергия
▪️ Физиотерапия (магнитотерапия, фонофорез) может помочь снизить дискомфорт. Эти процедуры проводятся курсом и назначаются индивидуально
▪️ Лечебная физкультура и плавание — важны для восстановления подвижности сустава. Занятия под руководством инструктора помогают избежать перегрузок
▪️ В некоторых случаях лечащий врач может предложить инъекционную терапию (блокада сустава) для быстрого снятия воспаления. Это решается на очной консультации
▪️ Желаю Вам скорейшего улучшения самочувствия! Берегите себя!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.