Что вас беспокоит?

Низкий ферритин

Здравствуйте,у меня низкий ферритин-13, при нормальном гемоглобине(134). Раньше пила Сорбифер, относительно помогал,посоветуйте,что ещё можно пропить щадящее,может, витамины какие-то с железом

ЖКТ
40 лет
20 Июля 2025·Просмотров: 2044·Екатерина

Принятый ответ

Екатерина, здравствуйте! 🌷

Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40

В подобных случаях врачи рекомендуют принимать препараты железа в таблетках, а именно :

- Тардиферон 1 таблетка в сутки , обычно до достижения хороших показателей , а через 3 месяца - контроль

Или

- Тотема по 1 ампуле в день через трубочку, разведенная в соке или воде

Это препараты двухвалентного железа. Они намного быстрее повышают показатели, но могут вызывать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта

Или

- Мальтофер по 1 таблетке 3 раза в день
Это препарат трехвалентного железа, он легче переносится со стороны ЖКТ, но медленнее поднимать показатели

Но самое легкое железо считается липосомальное железо и хелатное железо. Хелатное - Sogar Iron Gentle по 1 капсуле - утром , липосомальное - Сидерал по 1-2 капсуле - утром. Но такие формы железа поднимают ферритин очень медленно. БАДы не подходят для лечебных целей, скорее для профилактических

Если нет явных симптомов железодефицита: одышки , слабости, головокружения, то возможен прием именно «легких» форм.

Сорбифер плохо переносился?

Принятый ответ

Здравствуйте!
Действительно уровень ферритина достаточно низкий, с таким уровнем врачи могут рекомендовать прием именно препаратов железа, не витаминов и БАДов, стоюы достичь хороших результатов 🙏🏼❤️
В норме ферритин равен 40, врачи рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 3 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Также врачи рекомендуют сделать ряд диагностических исследований в виде: УЗИ малого таза, УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,ФГДС с дыхательным уреазным тестом на определение хеликобактер пилори.
Скажите месячные у вас обильные?

Принятый ответ

Здравствуйте!
Нормальный уровень гемоглобина и сниженный ферритин- это летантный железодефицит.

В первую очередь расходуется железо (депо), развивается латентный (скрытый) железодефицит.
затем начинает снижаться гемоглобин, развивается анемия.

Ферритин - депо железа, отражает запасы железа в организме.
Норма 40-60.

Основные причины железодефицита: недостаточное поступление железа и/или его плохое усвоение (воспалительные заболевания слизистой желудка или кишечника), большой расход железа(скрытые кровопотери, эрозии и язвы в желудке.)

Рекомендуется пройти:
-пройти узи органов брюшной полости,
-фгдс,
-узи малого таза, консультация гинеколога (обильные менструации)
-кал на скрытую кровь, при положительном результате ФКС и консультация проктолога.

При таком уровне ферритина рекомендуется принимать лекарственные препараты железа. БАДы («витамины с железом»), к сожалению не подойдут, они помогают , когда уровень ферритина ближе к норме.
Рекомендуется принимать:
-Сорбифер дурулес по 1 табл 2 раза в день или тардиферон 1 раз в день
3 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней до сдачи крови.

В рацион питания добавить продукты, богатые железом:говядина,печень, зелень, фасоль,чечевица,тыква, зелёные яблоки,гранатовый сок, гранат.

Препараты железа принимать за 2 часа до еды или через 2 часа после еды.
После чая/кофе и приемом препаратов железа так же должно пройти более 2 часов.

А можно ли сочетать Сорбифер и Жанин?

Да, препараты можно сочетать. В лекарственное взаимодействие не вступают, друг на друга влияние не оказывают.

Принятый ответ

Здравствуйте.

Ферритин отражает запасы железа в организме. Минимальный рекомендуемый уровень находится в диапазоне 40-60 мкг/л.

Для восполнения дефицита железа при низких его уровнях врачи рекомендуют прием:
- таб. Феррум Лек 100 мг по 1 таб 2 раза в сутки, либо
- таб Мальтофер 100 мг по 1 таб 2 раза в сутки.

Препараты 3х валентного железа (Мальтофер, Феррум лек) можно употреблять после еды. На их всасываемость продукты питания не оказывают влияния. Обладают минимальными побочными эффектами.

Принимать препараты в течение 3х месяцев.
Через 3 месяца необходим повторный лабораторный контроль.

Принятый ответ

Здравствуйте.
Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача».

Ферритин ниже 40 мкг\л при условии - нормального гемоглобина говорит о латентном дефиците железа; для его повышения лечащие врачи обычно рекомендуют - гемодиета, хелатное железо от Солгар - Solgar Gentle Iron 25 мг по 1 таб 1 раза в день во время еды в течение 3 месяцев с контрольным анализом на ферритин и общий анализ крови по окончанию курса.
Состав гемодиеты - говядина, печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы, персики.

Добрый день. Нормальный уровень гемоглобина и сниженный ферритин говорит о таком состоянии, как латентный железодефицит. Согласно современным международным рекомендациям, уровень ферритина должен быть на уровне 40, потому что его более низкая концентрация может сопровождаться проявлениями жалоб, характерных для анемии, в том числе это головокружение, слабость, вялость, утомляемость. Для лечения мы используем в первую очередь не биологические витаминные добавки, то есть БАДы, а лекарственные средства. Используем их потому, что лекарственные средства проходят больше процедур контроля. Их производство жестко регулируется, и мы знаем четко действующее вещество, которое заявлено в препарате, то есть хорошую дозировку железа и наличие любых примесей. Если говорить про БАДы, они проходят меньше процедур контроля и не проходят контроль качества, то есть там могут быть незаявленные вещества, которые не указаны в инструкции. Именно поэтому на самом деле БАДы являются менее безопасными, и их прием не рекомендован при лечении латентного железодефицита. Примерами лекарственных препаратов могут быть такие препараты, как Сорбифер Дурулес, Феррумлек, и они, в принципе, могут использоваться для лечения такого железодефицита, как у вас. Назначаются они обычно курсом на 3 месяца и в дальнейшем оценивают контроль ферритина.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.